乳腺增生是女性的常见病，其特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。中医认为，该病多由情志不遵、郁怒伤肝，思虑伤脾、脾失健运，肝肾亏虚、冲任失调所致。如果能够每天坚持按摩，2～3个月的时间，便可以改善乳腺增生症状了。将左前臂外展与身体呈一线展开，用右手来回大力捏揉左乳外侧上部，方向不论，大约5分钟。因为这【详细】
本文来自于一位业余爱好者亲身经历的分享，不过每个人的具体情况不同，不一定对大家的情况都适用，转来只希望能有一点借鉴作用，毕竟很多球迷朋友都在被网球肘所困扰。一、先学习好握拍和挥拍的正确动作，击球的时候尽量击球点要高，手肘就自然会提高，手肘不提高很容易得网球肘。二、每天坚持俯卧撑下，这样可以一举三得啊【详细】
肌内效布贴扎是以布及亚克力胶为原料制造的。经过不断制造技术改良，肌内效贴布已经兼具透气、防水、低过敏、贴扎后不影响活动等特点。肌内效贴布与传统贴布的区别传统贴布无弹性，其弹性较差，固定效果比较好，可用来抑制肌肉收缩及减少关节活动、减少炎性渗出、减轻疼痛。肌内效贴布有弹性，厚度与透气性均与人体的皮肤十【详细】
1网球肘一提到网球肘，可能大多数人都会觉得是网球运动员比较容易患上的一种病，其实不然，有科学显示，95％的网球肘患者都不是运动员，而大多数网球肘患者是IT职业者，家庭妇女，木匠，泥水匠等。那么，什么是网球肘呢？网球肘学名肱骨外上髁炎，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重【详细】
神农贴适用于：颈椎病，腰间盘突出，强直脊柱炎，腰肌劳损，骨质增生，骨刺，滑膜炎，网球肘，半月板损伤，肩周炎，坐骨神经痛，关节炎，骨头坏死，骨质疏松，肾亏气虚，痛经，牙疼，风湿痛，痛经，落枕，乳腺增生，痛风，跌打损伤关节痛，调理静脉曲张等。品牌理念：大智于医，载德济世。大智于健：以智慧深远医药文化理念【详细】
网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为“肱骨外上髁炎”。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。医院全国疼痛诊疗中心毛鹏初期只感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛【详细】
1.治疗目的在于积极改善肩部血液循环及代谢，促进炎症渗出的吸收，缓解肌痉挛，减轻疼痛症状，延缓病变的发展，改善粘连状态，恢复关节活动功能。适应证：适用于肩周炎、网球肘、腱鞘炎等上肢劳损性疾病。2．腿浴处方：痹痛剂3．腿浴温度43℃以上。4．药浴部位腿部浸浴，浸泡足部及双下肢。5.腿疗手法套路（1）．【详细】
二十年前的夏天，广州，第一军医大学。受《黄帝内经》刺法、腕踝针等启发，我在治疗一例网球肘时，用了浮针方法，幸运成功。于是，浮针技法创立了。当时脑子一片混沌，不知道该给这个新技术起了什么样的名字。传统针灸主要垂直进针，相对而言，浮针完全不同，横着进针。因此，一开始叫过横针，大概三天，感觉这名字不够高大【详细】
别以为睡不醒是睡眠好！其实是湿气重！有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西在裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，这不是睡眠好，而是体内湿气重的表现！而且脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，也都跟湿邪、痰湿有关。尤其是夏天该出汗的时候用【详细】
与皱纹和白发一样，脆弱的关节是衰老的第一征兆。关节虽小，用处极大，从身体的转动到支撑都少不了它。 不少人正值青壮年，关节却提前退休，咯吱作响的同时还伴有剧烈的疼痛。数据显示，我国约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个。 今天，权威专家教你守护好体内的8大关节。如何判断是否得【详细】
网球肘又被钓鱼人称作钓鱼肘，是危害钓鱼人身心健康的一大顽疾。只要长期运用到前臂的运动都有可能引起网球肘，而钓鱼正是此类运动。本期小编送给大家一些钓鱼肘的治疗方法，以便解决每位钓友的困扰首先，没有患有钓鱼肘或者患有轻度钓鱼肘的钓友们如何预防呢？注意如下三点：一、加强手臂力量和柔韧性训练，例如：俯卧撑或【详细】
西医对整个促进人类健康，提高人类寿命当然功不可没，但，中医自有其精华，却在中国被弃之如烂履，甚至被妖魔化。这是今天的中国需要反思的。中医作为中国传统的遗产，一代一代传承下来赐福给中国人并丰富了中国博大的文化。它融合了中国传统哲学与夏商周时期的诸种理论，另加上本地的药材、医疗用具，形成了一种比较完整的【详细】
说起封闭，大多数人对它了解得并不是很清楚，只是大致上知道它是用来治疗关节疼痛的，除此之外的了解，更多的可能是从网络新闻或亲戚朋友处听说，例如某某得了关节炎痛得不行，医院，大夫给打了封闭就好了。所以以后再说起封闭总会想起它止痛的神奇功效；还有一些人听说封闭针的药物中含有激素成分，又听说激素危害很大，因【详细】
网球肘的中医名称叫“血痹症”，血痹症是由局部闪扭、外力损伤、慢性劳损等引起的经络损伤，血行不畅或血溢脉外留滞局部，筋脉肌肉失养，抗御外邪能力低下，风寒湿热之邪趁虚而入，加重脉络痹阻。中医理论：人体感受风、寒、湿邪而致身痛或身重、关节疼痛，屈伸不利的疾病，血液瘀滞，血流不畅。从上面的理论可以看出，得了【详细】
很多中老年人都有膝盖骨质增生疼痛的经历，但是往往忍此疾患不去就医，原因是认为这是小毛病，不重视，结果使病情一误再误。网络上、社会上也充满着各种各样、五花八门的缓解膝盖骨质增生方法，对于普通大众而言，因不太了解，可能这里试一下，那里试一下，最终的效果反而不好。甚至由于错误或不正确的方法导致膝盖骨质增生【详细】
点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！注意！冬季保暖要警惕五种暖气病冬天到了，供暖了，很多人天天待在暖气房，不再怕冷了，但是大家要注意来，每年供暖之后，由于室内空气干燥，医院都会接收不少呼吸道疾病感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病的患者。其实这样疾病的产生都与室内供暖脱不了关系，这些病【详细】
华人生活网来 你说“枕头”重要不？有了它们让你我的睡眠永远香甜无比！现在人的颈椎都非常不好，有很多原因造成现在大家都是“低头族”颈椎越来越畸形再有工作压力、家庭环境等种种压力近年来颈椎病患者一直在不断的增加的患颈椎病的人通常除了坐姿之外很重要的一个原因就是枕头引起的毕竟人一生中1/3的时间是在枕【详细】
网球肘（肱骨外上髁炎）在临床上较常见，主要是在患者用力抓握和提举物体时引起的肘部外侧疼痛。据统计，有10%-50%的网球运动员会发生肱骨外上髁炎。然而，那些长期重复不适当用力活动的工作者也可发生肱骨外上髁炎。研究发现肱骨外上髁炎实际上是桡侧腕短伸肌（ECRB）或伸肌总腱（EDC）的肌腱变性，而不是局【详细】
概述.肱骨外上髁炎，或叫网球肘，是一种劳损性病变，属中医“伤筋”、“筋痹”范畴。此病不是网球运动员所独有，家庭妇女、砖瓦工、木工、羽毛球运动员等需要长期、反复用肘和腕用力工作者，也易得此病。肱骨外上髁炎是由于肘和腕反复用力，过猛过久，前臂伸肌总腱在肱骨外上髁附着点处出现小的撕裂、桡侧伸腕肌累积性损伤【详细】
第二节浮针疗法的形成和发展一、浮针疗法的形成从其概念可以看出，浮针疗法脱离了经络、腧穴、气血理论，与传统针灸学有着很大的差别，但它与传统针灸学并非没有联系。浮针疗法的形成，亦即发现过程，与传统针灸学有着渊源关系。而且它并不是由单一因素所促成，而是传统针灸学中的多种因素长时间的作用所启发，是在前人研究【详细】
