人体的毒素从哪里来?又是怎么排出体外?毒素过多的表现和危害有哪些?今天就让我们一起学习如何用正确、天然的方法排毒。从中医角度讲，毒素总体上可分为“外来之毒”和“内生之毒”两大类。外毒指来源于人体之外的，如大气污染、水污染、农药残留、汽车尾气等有害身体健康的致病物质。内毒指的是机体在新陈代谢后产生的各【详细】

年三伏天　　初伏10天年7月17日~年7月26日 　　中伏20天年7月27日~年8月15日 　　末伏10天年8月16日~年8月25日这30天时间，请不要食冰镇的水、饮料和食物，会促使寒气入侵不能排出。冬天之所以怕冷、手脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年【详细】

颈椎病的致命因素有哪些?这可是一个很重要的问题。为了能更好的治疗颈椎病，必须了解下颈椎病的致命因素有哪些。颈椎病的病理生理过程相当复杂.其发病因素多种多样。但下列因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用： 　　1.精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往【详细】

导读最新的调查结果显示，全国腰椎间盘突出患者已经高达2亿人，也就是说大约每7个中国人当中，就有一个是腰椎间盘突出患者，而且这个数字呈逐年上升趋势。　 　　腰突患者人数有增无减居高不下究其原因，是因为当中久治不愈的腰椎间盘突出患者占了相当大的比例。那么他们久治不愈的原因又是什么?专家对这些“老腰突”进【详细】

网球肘（TennisElbow）和高尔夫球肘（GolfersElbow）是两种常见的肘关节伤病，多发于需要肘关节大幅度或反复屈伸类项目（如标枪、铅球、棒球、网球、羽毛球、排球等）运动员或业余爱好者。甚至某些长期从事家务劳动的主妇、工匠、保洁等也会出现此类问题。本文将会对这两种伤病的成因、如何处理、预【详细】

5←长按复制 　　脖子痛的症状基本和颈型颈椎病相似。主要表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等，症状常于晨起，劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。早期可有头颈、肩背部疼痛，有时疼痛剧烈，不敢触碰颈部，触压则痛，有的病人头颈部不敢转动或歪向一例，转动时往往和躯干一同转动。颈项部肌肉可有痉挛，有明显的压【详细】

每天5分钟，让小骨守护您的安康~日常生活中，经常听到大爷、大妈们聊天时说“谁谁肩膀疼痛，得了肩周炎”，“不用治疗，锻炼锻炼就好了”等。其实并不是所有的肩部疼痛都是肩周炎，也不是所有的肩周炎经过锻炼就能治好。由于导致肩关节疼痛、活动受限的疾病很多，这些疾病在诊治过程中极易造成概念上的混淆，容易被误诊、【详细】

在人的一生中，身体会有几个“健康转折点”，您也可以叫做“疾病关卡”，如果没有做好准备，那么驶向的可能就是不那么美好的健康结局，终身健康都会受影响！30岁后，骨量开始减少 　　如果把骨骼代谢比做银行存储的话，骨形成就好比存钱，骨吸收就好比花钱。20岁时基本上达到最高骨量的90%以上，大约到30岁达到骨【详细】

好久没有一起出来玩手机了下次我们约个时间一起玩手机吧有空来我家玩手机啊我准备好充电宝招待你们据有关资料统计，我国目前大约有颈椎病患者多万人，呈上升趋势。然而，患颈椎病的人群越来越年轻化，上班族、低头族成了颈椎病的重灾区，小编再次提醒大家，下次出来玩，不要玩手机了，要爱惜我们的颈椎，要不然你就等着后悔【详细】

冬天最难过的要数有关节炎的人，手脚麻木、僵硬、行动困难、晚上躺在床上，翻来覆去总找不到一个合适的睡姿，关节的疼痛、腿脚不灵便、迈不出步……专家指出：随着气温下降，中老年人预防关节炎的侵袭成为当务之急。对于关节炎患者，广州中医院风湿科关彤副教授建议通过食疗来调理，最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出自张【详细】

没有疼痛的活着软组织痉挛导致了身体95%的疼痛以及头疼。当医生放弃了帮助病人从疼痛中解脱出来时，慢性疾病被诊断出来了！当疼痛持续了3到6个月时，这种疼痛就被诊断为慢性疼痛。接着医生们认为这种病治不好。慢性这个词很恰当，因为病不会好转。在慢性疾病上，医生们的视野是非常狭窄的，当医生和不幸的病人把医生所【详细】

1、拥有一口洁白的牙齿灿烂的笑容，洁白的牙齿，这往往人际交往中会为你加分。许多人因为一口难看的牙齿而不得不经常板着一张没有笑容的脸孔，使美丽顿然失色。那么怎样才能拥有一口洁白魅力的牙齿呢?有个便宜又好用的小窍门，大家来试试，也许有效果。苏打就是食用碱，家里面应该都有的。就把它撒在牙膏上，然后刷牙。小【详细】

来源编辑鸵鸟油来自于北欧的冰岛国，冰岛国地处北极，在北极圈的边上，常年温度是零下30-40度，冰岛是世贸组织成员国，它的国家主要靠旅游业、捕捞业和商业。寒带的鸵鸟只有冰岛有，我们在电视中动物世界里看到的鸵鸟，那是热带的鸵鸟和沙漠的鸵鸟。鸵鸟千百年来经过退化它已经变得只会跑不会飞了，所以我们说鸵鸟叫鸟【详细】

网球肘因多发在网球运动员身上而得名，但长时间使用腕、肘关节的人也可能会患这种病，如搬运工、理发师、会计、厨师、环卫工人和家庭主妇等。该病的学名是肱骨外上髁炎，以肘关节外侧疼痛为主要症状，是由于长期反复伸肘、伸腕动作，使前臂肌肉与骨头连接处（即肱骨外上髁）出现微小损伤的累积及肌腱的变性。肘关节由肱骨（【详细】

运动护具虽然种类很多，但在进行运动和比赛的时候，不是在每一项运动中都得带全，要针对不同的运动项目选择必要的护具，对容易受伤的部位进行有效的保护就可以。一、如果要打篮球，戴上护腕、护膝、护踝、护臂这几样就可以了。二、如果去踢足球，除了护膝、护踝以外，最好戴上护腿板，因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部【详细】

别以为花花草草只是好看，在花草界，也有颜值超高、又兼具治愈能量的花草，在家里种上一两盆，一些小病小痛，在家就能找到天然良药，随手就能给全家人带来健康，何乐而不为！居家13种花草，既美观又能治病，赶紧看看吧！金银花清热解毒第一花金银花花香怡人，开花时芳香透达可祛邪，同时又被誉为清热解毒的良药，能起到疏【详细】

一、胶原蛋白（1）正常骨骼中胶原蛋白含量为80%，主要功能是黏着钙、磷等矿物质，构成骨质（2）骨骼生成时需胶原蛋白形成骨架，才能增加骨质密度。（3）合成关节软骨及关节液，增强骨关节的润滑度、黏稠性、弹性，减少关节疼痛、麻木（4）骨骼发育，需要胶原蛋白及钙质同时吸收，胶原蛋白如同钢筋，负责骨骼的架构，【详细】

导语今天介绍一种满大街都是用来绿化的植物，也是一种常用的中药。——射干，也叫：乌扇、乌蒲、黄远、乌萐、夜干、乌翣、乌吹。。。射干的药用价值射干用作药物，早就有之。根状茎入药，能清热解毒、散结消炎、消肿止痛、止咳、化痰。主治：治喉痹咽痛，咳逆上气，痰涎壅盛，瘰疬结核，疟母，妇女经闭，痈肿疮毒。适用于咽【详细】

“网球肘”多发生于长期从事旋转前臂、伸屈肘关节及腕关节单一动作的劳动者，如木工、钳工、水电工、家庭妇女、运动员等。采用自我按摩可松黏解痉、活血止痛对本病有很好的疗效。1.预备式：站立或坐位均可，全身放松，双手自然下垂，双目微闭，静养l～2分钟。2.揉合谷穴：经络合穴，阵痛通络。3.揉按肩井：以一手中【详细】

随着办公自动化的普及，颈椎病呈现出越来越高发的趋势，每天门诊患者中颈椎病占据绝大多数。根据发病机理、临床表现和影像学检查不同，一般分如下几种类型：颈型：①主诉头颈肩疼痛等异常感觉并伴有相应的压痛点；②X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现；③应除外颈部其他疾患（落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎【详细】