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11月7日凌晨,于冰岛雷克雅未克举行的英雄联盟全球总决赛(S11)正式落下帷幕,来自LPL赛区的EDG战队最终不负期待,以3比2的成绩击败来自LCK赛区的劲敌DK,成功夺得S11的冠军宝座,帮助LPL赛区拿下第三个召唤师奖杯。#EDG#对于今年S11比赛,EDG打野选手JieJie直言:“LPL赛区【详细】
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近年来,随着养老服务业快速发展,入住养老机构集中养老逐渐成为老年人选择的重要养老方式之一。但市面上的养老机构存在着良莠不齐的情况,哪些才是正规的养老机构?老人如何快速找到适合、放心的养老机构?日前,成都市民政局为全市个正规养老机构绘制了一张地图。这张地图包含了成都家正规养老机构的信息,包括每个养老机【详细】
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随着网球运动在我国逐渐普及,参与人群也逐渐增多。与网球相关的运动损伤也慢慢多了起来,这其中最常见的就是“网球肘”。“网球肘”因多见于网球运动者而得名。打网球时经常反复伸屈腕关节,尤其是用力伸腕同时又需要前臂旋前、旋后的动作时,非常容易引起这种损伤。一、“网球肘”发生的原因对网球运动者来说,“网球肘”【详细】
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石宇奇,中国男单的希望,又双叒叕受伤了,无奈退出了8月19日开始的巴塞尔世锦赛。这次石宇奇扭伤的是脚踝,这也是羽毛球比赛中最常见的受伤之一。今天这贴,就来聊一聊如何在打羽毛球时避免受伤。打羽毛球时候受伤分2类,一类是应急性的受伤,主要是脚踝扭伤,肩膀拉伤和被队友误伤。另一类是慢性伤病,主要有网球肘,【详细】
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庖丁解牛是一个非常有名的成语,大意是古代一位姓丁的帅哥,经过长期对牛的观察和研究,充分掌握了牛的生理结构,从而可以用自己的杀牛刀顺着牛的骨头轻易又高效地将牛解剖开成一块块儿美味的牛肉,而刀刃不受任何损害。庖丁解牛的方法其实也是人们面对较大的复杂问题时一个典型的解决问题的模式———将问题一一分解一一解【详细】
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