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这两天的天气可真热啊！明明还在2月份，感觉却像初夏，和团团有同感的来举个手~明天周日，气温还会继续冲高，石家庄、邢台、邯郸，最高气温直升24、25、26℃，这是要提前过夏天的节奏啊！看这天气，有些心急的小伙伴可能已经把厚衣服收起来了……等一等熟悉河北天气的小伙伴都知道，河北天气，一向任性，变脸比翻书还快！如果用三个字形容，那就是：过山车！不，应该是比过山车还刺激！不信？来和团团一起看下周天气：下周开始，冷空气就会大举进攻，各地将迎来悬崖式降温！下周一（22日）开始，各地气温大跳水！下面，有请参加本次“跳水大赛”的河北11名选手发言！首先出场的是，获得本次“跳水大赛”的冠军：邢台！它的成绩是直降14℃！26℃（20日）→12℃（22日）一起来看冠军的成绩单和获奖感言：邢台“以前总是打对折，我来一次折上折，满26℃打五折又-1℃，结果就成了冠军，失礼失礼！”↓↓↓亚军的竞争十分激烈，直降13℃的有四名选手，他们是：石家庄、保定、沧州、邯郸。我们再来看一下成绩单和获奖感言：石家庄“主要是不想太张扬了，
选择了比较平稳的满25℃-13℃，
没想到只得了个亚军，
下次我要再接再厉！”
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保定“悄悄说一句，
据天气预报，22日夜间到23日，
张家口、承德和保定西北部迎雨雪天气，
你们知道就可以了，
我就不在图上写了，低调低调。”
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沧州“承让承让，亚军也很棒，
大家注意及时增减衣物哦~”
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邯郸“虽然跳水大赛是亚军，
但我今天也是破了自己的纪录。”
（据近30年气象资料统计：
原2月邯郸最高气温记录为年25.3℃）
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接下来是我们的季军，
直降12℃的衡水！
衡水“一不留神，得了个季军！
看来我的实力瞒不住了。”
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当然，
其他参赛选手也不甘示弱——
承德承德表示：
“虽然我气温降得少，
但是我有雨雪！”
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张家口说到雨雪，
张家口也忍不住发言：
“刚才保定就说了，
这次下雪我也有份
到了26日，我还有小雨，
外出的朋友记得打伞哦！”
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唐山一直沉默的唐山也发言了
“26日，我（唐山）也有小雨。”
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美丽的秦皇岛和勤劳的廊坊
则纷纷表示：
“重在参与，
大家多注意天气变化，
照顾好自己哦~”
秦皇岛↓↓↓
廊坊↓↓↓
团团再来补充一下：下周除了大降温和局地雨雪，还有大风！具体如下：明天下午到夜间，北部地区有西北风５到６级，阵风７到８级，局地伴有扬沙或浮尘天气。明天入夜开始，沿岸海域和沿海地区有东北风６到７级，阵风８级。风力较大，大家一定要小心防范。虽然近期气温回暖明显
但北方昼夜温差仍较大
大家还需注意春捂
根据体感及时调整着装
春捂怎么捂？注意“捂”两头。早春天气乍暖还寒，早晚低温，细菌病毒活跃，人容易生病，对于“春捂”，医生的建议是重点照顾好“首足”两头。重点“捂”头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。保护腿不受寒。人体下半部血液循环比上半部差，易受风寒侵袭，故寒多自下而生，因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。洋葱式穿衣了解一下。“春捂”也不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣要“递减”，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大，早晚较冷，此时可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻，气温一般较高，此时可适当减衣服。关心天气更关心你，
季节交替，
冷暖空气十分活跃，
气温波动较大，
一定注意随时
