艾灸与网球肘

艾灸与网球肘

网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。

中医认为,本症系由肘部外伤、劳损或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞,络脉瘀阻而致。在患处温和灸,使艾灸药力直达病所,激发经络之气,行气活血,宣痹止痛。

      艾灸穴位为:

大陵穴内关穴

将连氏艾灸手臂宝固定大陵穴、内关穴。初期,艾灸一周休息1天,每天一次。每次每个穴位艾灸30分钟。好转后,可以一周艾灸3-4次,每次每穴30分钟。









































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