点击绿标，试听课程录音：静秋（瑜伽修习者）大家好，我是吴佳聪，很高兴见到大家，感谢随心瑜这个平台，很开心与大家度过两天的学习时间。任何科学的发展离不开继承与创新，理疗瑜伽也是一样，我们也可以把理疗瑜伽当做时代的产物，理疗瑜伽的课程设计与临床经验分不开。跨学科、多角度、融合提升转化过来的课程，相比传统【详细】

网球肘/肱骨外上髁炎肱骨外上髁炎，俗称“网球肘”，是一种普遍的、不仅仅存在于网球运动员身上的病。造成网球肘的原因是多种多样的，实际是由于打网球而引起网球肘的人却非常少。肘关节由哪些结构组成？肘关节是通过肌肉、韧带、肌腱连系的三块骨组成。肱骨是较大的上臂骨。尺骨和桡骨是前臂的两块骨。从前臂以及掌心伸直【详细】

华人生活网通知华人生活app征婚版全面试用ing快告诉单身的朋友们吧！喜欢大叔？想姐弟恋？华人征婚,从老美到海外全球华人，全球素养最高的大龄单身聚集地，华人首款必备app，各种华人生活资讯，生意商机，二手，工作，二手，移民生子，法律等尽在华人生活网，请在appstore搜索华人生活或有时候，我们不得【详细】

4月1日开始，济南市职工医保参保人将收到3个医保“红包”：门诊统筹基金支付比例提高、拔罐疗法等中医诊疗项目纳入基金支付范围、乙类目录药品个人自付比例下降。01提高普通门诊统筹统筹金支付比例参保人在市三级定点医疗机构发生的支付范围内的普通门诊医疗费用，统筹金支付比例由35%提高到40%；在二级及一级定【详细】

反向拧毛巾，中医治疗网球肘那些妙招网球肘，实际上是肱骨外上髁炎，即肱骨外上髁处，伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症。因早年发现网球运动员易发生此种损伤，所以叫“网球肘”其实得网球肘的关键不在于你否打网球，而在于你平常的动作习惯。长期使用手臂背侧肌肉，不管网球还是羽毛球、乒乓球，只要长时间使用反手打球的【详细】

来源：宣传科6月15日，医院专家团队再次来我院展开专家坐诊、健康讲座、质量控制等活动。医院互联智慧分级诊疗服务体系建设全面启动以来，5个月里，前后有40多名省医专家到我院坐诊、查房、指点手术等，直接受益患者达千余人。康复医学作为新兴的、发展迅速的学科，是现代医学的四大支柱之一。在康复科物理医治仪前，【详细】

点击上方蓝字的“老王哥”可以定阅哦！老王哥简报秋季很容易产生莫名的疲惫感，这就是常说的“秋乏”。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高，常喝蜂蜜水，能够在很短时间内补充能量，使人精神焕发，精力充沛，记忆力提高。今天年8月27日星期六农历丙申火年七月小廿五日丙申火(孟秋)月辛巳金柳【详细】

1坐飞机前少吃薯类食品薯类食品大都有很强的产气作用，在一些欧洲机场的“健康指引手册”中，土豆、红薯等淀粉类食品被列为“最不推荐在机场餐厅享用的食品”，由于飞机升高时，气压会下落，如果你吃了太多可产气的薯类食品，会感到下体膨胀，并且频频造访卫生间！2早上千万别吃丹麦面包要制成松软酥香的丹麦面包，需往面【详细】

球常识打球的好处和球拍保养球是一项非常时尚的运动，许多年轻人都爱玩。在周末的时候约朋友一起去打一场球，在流汗中得到身心的愉悦!~工作后，去打一场球，全部人都会感觉到十分的享受，小火伴呢，一起来加入球吧!你一定会喜欢上它的。很多爱球的人，还不知道球到底有甚么好处，其实球有很多好处，只是你们不知道，下面【详细】

养生小贴士要控制青光眼饮食上有没有讲求点击上方蓝字的“老王哥”可以定阅哦！1、要控制青光眼饮食上有没有讲求？眼科专家建议：青光眼病人应多吃降压食品。饮食平淡，少喝浓茶、咖啡。另外，一次饮水量不宜太多，不能超过毫升。（羊城晚报）2、养生牢记4个“最好”①最好的医生是自己：要好好爱惜自己；②最好的药物是【详细】

专家推荐吴建华善于腰腿痛三叉神经专家简介吴建华主任医师，副院长，浙江省麻醉质控中心金华市分中心委员，金华市医学会麻醉学分会委员，金华市工程人材。毕业于江西南昌大学医学院。善于急重症抢救、支气管内插管、三合一阻滞、三叉神经阻滞、星状神经节阻滞、小针刀医治和各种疼痛诊治，如腰腿痛、三叉神经痛、颈椎痛、肩【详细】

上火了一吃就好的食品，果断收藏一不小心又上火了,咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多童鞋都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢?今天就把这份秘籍带来分享给大家!为了自己的身体，千万别错过了!也赶快转给那个容易上火的TA也学习学习吧!喉干嗓哑饮淡盐水;服秋梨膏;饮橘皮糖茶秋梨膏食材：g雪花梨、20g红枣、25【详细】

网球竞赛委员会昨日表示:“一切准备就绪,只待比赛检验!”2015-10-09 07:22:58来源:福州日报分享到：青运会网球比赛15日至25日举行 99名运动员参赛 福州新闻网10月9日讯(福州日报记者 钱嘉宜 朱榕 郑帅 摄影报道)青运会网球比赛将于15日到25日在海峡奥体中心网球馆举行(18日【详细】

吴志杰 男,60岁,主治医师,中华中医药学会疼痛学分会委员,现任石家庄同祥医院疼痛科主任3、骨关节痛:颞下颌关节功能紊乱综合征、腰腿痛、膝关节炎、退行性骨关节炎、足跟痛1、头痛:偏头痛,颈源性头痛、肌紧张性头痛、外伤后头痛和腰穿后头痛等2、神经痛:肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、带状疱疹后遗神【详细】

实际上,运动后补充优质蛋白质是必要的,但选择蛋白质的种类和数量却大有讲究日常膳食中,肉类尤其是猪肉等含有大量饱和脂肪酸,长期摄入过多不仅会导致肥胖,而且危害心脑血管健康因此,应该选择低脂、高蛋白的食品比如乳清蛋白、瘦牛肉等蛋白质摄入量以每公斤体重1克为宜,过多的摄入只会造成肝肾代谢负担大,反而影响疲【详细】

肘关节——举重物会导致肘关节损伤,此外,很多人都知道的“网球肘”或“高尔夫肘”,也是反复用力做肘部运动造成的目前全世界骨关节炎患者有3.6亿人与其等关节炎找上门,还不如趁早采取措施,减少关节磨损平时可经常将双手举过头顶拉伸,提高肩部灵活度走路时摆臂也有很大帮助为防止弓腰驼背增加肩关节磨损,每天可将肩【详细】

宫颈癌的“防”与“治”重在早筛早发现和拒绝过度治疗hpv病毒共有14种高风险的hpv病毒株,其中hpv16和hpv18风险最高,这两种病毒可导致70%的宫颈癌病例香港大学巴氏涂片化验室病理学主管张雅贤说,有高达75%的女性在一生的某一阶段会感染hpv,大多数女性能够凭借自身免疫力清除这个病毒,但是如【详细】

在骑自行车时,由于脚反复弯曲伸直,让膝关节不断磨擦,髌骨软骨就容易发炎关节腔内的润滑液分泌不足也是导致关节软骨磨损的一个重要原因人体在关节腔内本身会分泌润滑液,这个润滑液就像是润滑油一样,可以减少关节软骨之间的磨损但是润滑液不是持续分泌的,会随着年龄的增长和人体不同的体质而减少当润滑液分泌充足的时候【详细】

飞华健康网:据了解,海军总医院率先引进椎间孔镜微创手术系统及超微创针刀内窥镜系统,形成了针对脊柱椎间盘疾病的系统微创治疗特色飞华健康网:请您介绍一下目前疼痛微创治疗国内外的发展情况,以及肩膀轻微疼痛患者找您来看病,您要经过一个怎样的流程?丁宇副教授:我有做脊柱外科的经验,因此微创手术到到病变靶点是比【详细】

费德勒的这些骄人战绩使他获得了更多的代言,他的代言费比世界上任何运动员都要高过去的十年可谓是男子网球的黄金年代,这三位未来名人堂之星也凭借自己的实力大赚了一笔费德勒、德约科维奇和纳达尔三人的职业网球奖金合计达到2.5亿美元(排在第四名的皮特·桑普拉斯网球运动爱好者的显着人口特征也是值得注意的,这些群【详细】