别奇怪,大多数网球肘和网球没什么关系王玉林版权所有
??网球肘,名字起的高大上，但没几个有打网球的经历。干活多了或不知什么原因出现肘关节外侧的疼痛,并带着前臂酸胀，拎东西拧毛巾端饭碗时就会加重。大多持续少则几个月，长的一两年不愈，令人烦恼，却苦于找不到好的治疗办法。
莎拉波娃是不是也得过网球肘？如有版权争议请莎拉波娃与本文作者联系
??患者觉得奇怪，我没打网球医生就说是得了网球肘？我也没查出来到底是谁起的名，应该理解为打网球的容易得这个病吧，其实百分之九十九的网球肘患者不是因为打网球造成的，但仔细查找原因，有的是长期使用电脑鼠标、有的是钓鱼、有的是抱孩子累的有的是搬家有的是切菜剁肉，有的是买菜拎重物，也真有是打球姿势不正确。受凉会加重疼痛。
??网球肘的医学名词叫肱骨外上髁炎，因为伸肌腱附着在肱骨外上髁上，就像树根长在地上一样，反复牵拉劳损就会造成骨与肌腱结合处的炎症，充血水肿，势必就会肘关节外侧疼痛，不敢用劲，因为手很难休息所以容易经久不愈。
网球肘示意图源于网络
??我看过的病人多是疼痛几个月不好才来就诊，影响治疗效果。首先要找到原因，减少劳损，让手和肘的关节休息少用力。
??疼的难受的患者总想通过封闭治疗来止痛，但最新的国外研究认为，局部封闭只是对短时期的疼痛起作用，几个星期后可能会疼的更厉害，所以建议尽量不用封闭来治疗。
??口服非甾体药物消炎止痛是有效的，带护肘保护也是建议的，局部活血化淤的外用药或膏药也有辅助作用。
??理疗没有想象的好效果。国外多篇文献的结论是理疗会起到短期作用，但不会减少复发。作为医生，最好采用损伤最小的方法治疗，不推荐用手术等有创治疗的手段。
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