网球肘和高尔夫球肘是两种常见的肘关节伤病，多发于需要肘关节大幅度或反复屈伸类项目的运动员或业余爱好者。甚至长期从事家务劳动的主妇、工匠、保洁等也会出现此类问题。
网球肘：肱骨外上踝部位疼痛，向前臂桡侧放射，局部有压痛，前臂持重物或转动时疼痛加重，不能用力握持。
高尔夫球肘：肘关节内侧骨突处疼痛，腕关节无力，用手抓起硬东西时肘关节内侧面疼痛，腕关节屈曲时持续疼痛，腕关节向内旋前时疼痛持续。
高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎或屈肌总腱损伤。为旋前屈肌群肌腱起始部过度疲劳而引起的损伤。当打高尔夫球后摆到最高点时，此部肌肉处于外翻的压力之下，该压力贯穿下摆的整个过程中直至撞击到高尔夫球。疼痛由肘的内上髁引起，并随着腕部屈曲及前臂旋转而加重。治疗包括休息，冰敷，外用康肘舒络平痛贴，非甾体抗炎药和夹板固定。激素局部注射及外科治疗很少应用。
高尔夫球肘临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛，屈腕无力，肘活动正常。
高尔夫球肘的成因虽然与打高尔夫球运动有关，但事实上，不论参与任何运动或从事任何职业的人，都有机会患上高尔夫球肘。
成因
一、前臂肌肉力度不足应付其日常所需。
二、手肘的软组织受到重复性的轻微创伤。
三、过度使用手腕或前臂的肌肉，以致劳损。
四、手腕或手肘的软组织柔韧性不足，以致扭伤。
五、缺乏运动，使组织容易劳损及退化。
如何处理
一、请你一定要去看医生，切勿自行治疗或忽略不管，否则会越益严重喔！
二、定期回诊、按时擦药。
三、自我复健：右手伸直，手掌朝前，用左手把右手朝后扳，压到手觉得酸为止，再换另一只手。
四、可用热敷袋帮助减缓疼痛。
五、改掉不良姿势，并耐心治疗，以免恶化。
六、高尔夫球肘的康复治疗方案
造成高尔夫球肘的主因，是使用过度。过多的动作或运动，造成手腕伸肌的肌腱负荷过量，结果导致发炎、退化或疼痛，乃至动作范围受到影响，就是得了高尔夫球肘，据估计，网球选手有一半为此所苦，高尔夫选手、水管工、油漆工、园丁与老提着公事包的会计，都是高尔夫球肘常见族群。
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