高尔夫球肘，学名肱骨内上髁炎，类似网球肘，区别在于疼痛位置在手肘内侧；肱骨内上髁是前臂屈肌总腱的附着点，过度使用屈肌会使其肌腱及其他软组织出现不同程度的急性或慢性积累性损伤，以致使用手腕力或手握力提物时引起疼痛。
常见成因
1、多由重复性劳损、受伤或用力过度所致；
2、长期重复的手握或提举重物；
3、日常生活中过量使用手腕及手握力；
4、常见于家庭主妇，或需长期使用手握工具工作的人。
临床症状
1、手肘内侧绷紧及疼痛严重时，会有发热和肿胀的情况出现，痛楚甚至会蔓延至前臂。疼痛于握拳、拧捏、提物或屈曲手腕等动作时加剧。
2、手腕或握拳时出现无法使力的现象；
3、难以把手肘完全伸直；
4、重复的手腕动作会使疼痛加重；
诊断方式
1、前臂屈肌牵拉试验：患者坐或站位，检查者触摸患者肱骨内上髁的同时，把患者的前臂旋后并将手肘和手腕伸展，此时，若肱骨内上髁出现疼痛，则测试为阳性
2、腕关节抗阻性屈曲试验
物理治疗
1、物理治疗师为患者做详细检查，并因应个别病症提供治疗及指导；
2、消肿及止痛治疗，如超声波、冷敷、水疗、冲击波治疗及脉冲磁疗等；
3、运动治疗，包括伸展运动及肌肉锻炼；
4、手部功能及灵活性训练；
5、工作及日常姿势改正及护理；
6、家庭运动疗法；
7、贴扎治疗；
8、针灸等中医疗法；
不同时期如何处理
急性期处理
于高尔夫球肘急性发炎时，手肘内侧会出现剧痛、发热和肿胀等情况，此时应适当休息手部同时冰敷患处，缓解症状。
亚急性期处理
当急性发炎减退后，病人可以开始做轻柔按摩及拉伸，以促进血夜循环，增加手腕活动幅度和减轻肌腱粘连。
手肘按摩
建议每天至少做3次，每次按摩3-5分钟。
手腕屈肌伸展运动（手掌朝向前方）
伸展时前臂或手肘需感觉到拉紧，每次维持15-20秒重复5-8次，每天三组。
慢性期处理
病人应加强前臂及手腕肌力，加强肌力与耐力。
手握力训练
手腕伸肌锻炼（掌心向下）
手腕屈肌锻炼（掌心向上）
预防小常识
一、避免长时间使用手腕以及以手握力做重复性的动作，例如：
拧毛巾
提举重物
二、使用符合人体功效学的工具，以减轻手部的压力；
三、注意工作时手腕、前臂以及手肘的位置；
四、适当休息手部；
五、多进行拉伸及肌肉强化运动。
是故圣人不止已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。故防重于治！
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