网球肘（肱骨外上踝炎）在临床上较常见，主要是在患者用力抓握和提举物体时引起的肘部外侧疼痛，好发于那些长期重复不适当用力活动的工作者。病因：
网球肘最常见的病因是前臂伸肌反复用力牵拉引起的肌腱损伤，特别容易发生在35-50岁的患者身上。而年轻或者职业的网球运动员由于过度使用肘关节，增加了发生网球肘的危险性。同时，骨骼肌肉系统的抵抗力缺乏也容易发生网球肘。
临床表现：
患者主诉有肘关节外侧疼痛，并可放射至前臂，用患肢抓握或提取重物时可加重疼痛。
体格检查：
肱骨外上踝触诊可发现外上踝和前臂的前面有触痛和压痛。在肘关节伸直和前臂旋前位伸腕关节或完全屈曲腕关节，可发生肱骨外上髁疼痛。如果在用力握拳时或伸中指受限时发生疼痛，则桡侧腕短伸肌也发生变性。当桡腕关节伸直受限发生疼痛或肱骨外上髁压痛时表明桡侧腕长伸肌受累。患者经常由于肱骨外上髁的疼痛导致握力下降，是网球肘的稳定和敏感诊断。保守治疗分三个阶段：
急性炎症期、慢性炎症期和肌肉力量缺乏期。
伸腕肌的训练：
按摩伸腕肌：通过伸腕肌和前臂肌肉拉伸治疗网球肘，腕关节就像被支撑起来，顶端翘起或反方向用力拉伸伸展伸腕肌：如怀疑有神经根压迫，可通过活动关节、颈椎牵引和手法疗法缓解压迫症状，还可通过注射非甾体类抗炎药等治疗网球肘。
功能锻炼：
肌肉力量和灵活性训练可有效治疗网球肘，其中离心力量训练被认为是最有效的方法。
离心力量训练：
每组重复做5-15次，三组，建议每天做。
训练过程中出现轻微的不舒服是正常现象。如果疼痛较严重则应立即停止训练。
冲击波治疗网球肘：
肌效贴治疗网球肘：
术后康复：
术后系统全面的康复计划是获得良好的功能恢复的关键。
总结：
网球肘发生肱骨外上髁疼痛的原因很多，但是目前仍无标准的治疗方案。大部分患者经保守治疗后可获得症状缓解或功能恢复，剩下的患者经手术治疗也可以获得不错的临床预后。
医院运城首家、也是医院医院以现代康复医学为主导，将现代康复技术与临床医学、祖国传统医学、康复工程学紧密结合，运用运动疗法、作业疗法、文体疗法、语言矫治、心理治疗、假肢矫形器装配、康复护理、职业训练等多种先进手段，为各类患者提供从早期干预到后期康复医疗的全面服务。
医院拥有一批经验丰富的专家和经过严格培训的专业技术人员，主要以脊柱脊髓损伤、脑卒中、脑外伤、神经系统、截肢、骨关节伤病、小儿麻痹后遗症、小儿脑瘫等病症引起的功能障碍为康复治疗的对象。同时还对老年病、心血管系统、呼吸系统、泌尿系统等疾病开展系统的康复和治疗。
医院实行康复治疗小组工作模式。在康复医师的牵头和主持下，由康复护士、运动疗法师、作业治疗师、语言治疗师、心理治疗师、理疗师、假肢和矫形器师、社会工作者、康复评定师等专业人员共同组成康复治疗小组，对每个患者分别进行初、中、末期康复评定，根据他们的运动、语言、认知、日常生活、职业能力等不同情况，确定训练计划和康复目标。各科室医护人员围绕训练计划和康复目标，认真贯彻全面康复的理念，发挥各自的技术优势，对病人进行系统的康复治疗及训练，力求使患者身心功能得到科学、系统有效的补偿、改善、重建以及最大限度地恢复，减少和防止残疾的发生，增强他们参与社会生活的能力，使病人早日回归家庭和社会。
信赖和济康复
重启您生命的精彩
医院
-
