、赠人玫瑰手有余香。请将健康分享到朋友圈...... 很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效。比如在没有现代文明的古代，人们的一些养生方法就既实用又有效。 养肝就是闭眼睛 古法云：眼睛一闭，就养肝。因为“肝主藏血”，肝主目【详细】
1、花红小黑膏选择苗药的理由？首先是苗药的价值。神秘的西南边陲贵州，自古就流传着“夜郎无闲草，黔地多灵药”的盛誉。在苗乡，曾经几乎每个村寨都有人掌握几种甚至十几种祖传的苗药治疗方法。很多疑难杂症，往往在几副草药之后，消失无踪。但因为地处偏远，苗药这种真正的原生态瑰宝，就像成名前独自在花丛深处跳孔雀舞【详细】
12经脉和任、督2脉合称14经，是针灸、刮痧选穴配区的主要依据。十四经络是由古人对人体经络穴位进行分类并分别命名的。虽然现代西医科学无法确定其科学性，但是在现代医学确定其科学性之前，为了方便深入研究，并且在治疗上取穴，所以就必须先使用古人所取的名称。但是依照宋代的铜人腧穴图经分部取穴命名，可能比较难【详细】
点上面“艾灸方法”……学习各种艾灸方法、艾灸知识，掌握艾灸方法治百病你常常肩膀酸痛吗...？肩膀酸痛是什么病？肩膀酸痛的治疗方法有哪些？如何缓解肩膀疼？这是上班族和体力劳动者关心的话题，因为他们是肩膀酸痛的主要受害者。肩膀酸痛是什么病？1.左肩痛：肩周炎是以肩关节为中心的肩部疼痛，可使肩部活动受到限【详细】
医院疼痛科本月特邀医院筋伤科专家张万标于12月17日来我院坐诊。坐诊时间：12月17日-12月18日上午 肩周炎、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱炎、钙化性岗上肌腱炎；网球肘（肱骨外上髁炎）、肱骨内上髁炎；髋部及膝部慢性损伤性疾病，如弹响髋、跳跃膝（胫骨结节骨骺骨软骨炎）、膝关节炎；足跟部疾病：足跟【详细】
日常生活中，很多人都不太重视关节健康，认为只要不痛，不影响生活，就可以高枕无忧。真要替低调的“关节兄”抱个不平，也为大家提个醒：关节损伤，离我们并！不！遥！远！关节四宝，立体养护。倍立健：修复细胞重要原材料。蛋白粉：增强韧带功能，促进关节稳固，恢复颈肌、腰肌弹性。健络精华：修复软骨损伤，抑制关节病变【详细】
点上面“艾灸方法”……学习各种艾灸方法、艾灸知识，掌握艾灸方法治百病艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面中医专家给大家介绍了几种艾灸养生秘方，对症治疗效果更佳，下面就一起去了解一下吧。1补中益气艾灸养生方施灸方穴：百会、中脘、【详细】
下肢疼痛、腿脚麻木，一定要警惕下肢血管病！长期的血管堵塞很可能导致下肢静脉血栓、肢体溃烂，甚至将会危及生命。据统计，在美国，每年有10~30万人死于静脉血栓，相关住院人数超过50万。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓，超过艾滋病、乳腺癌和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人数之和。中国工程院院士、全国人【详细】
导读如何治疗心烦、心悸、失眠？可借鉴古方天王补心丹的方意。天王补心丹其方剂来源于元朝的《世医得效方》一书。具有补心安神、滋阴清热的功效。适用于治疗心肾不足、阴亏血少所致的虚烦心悸、睡眠不安等病症。特别注意：本方含朱砂，有一定的毒性，孕妇禁服。用药是中病即止，不要多用久用。学习中医的人，类型很不一样，【详细】
尿酸通过肾脏排泄，但是长期居高不下的尿酸水平，就会对肾脏造成损伤和负担，高尿酸血症(HUA)导致的肾脏损害不容忽视。60%的尿酸由肾脏排泄，可以看出肾脏功能对于尿酸的排泄至关重要，但肾脏排泄尿酸的能力容易受到各种原因的损害，如年龄、尿流率、PH、酸中毒、碱中毒、内分泌激素以及药物等，都会对肾脏的尿酸【详细】
点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！医院癫痫及发作性疾病多学科诊疗中心学术活动谢谢阅读健康科普知识--运动损伤专业请回复前面的数字，即可浏览相关内容74“鼠标手”出没请注意73别让“落枕”桎梏您的视野72不打网球也患“网球肘”71“中流砥柱”不容闪失：腰肌劳损的防与治70关节为什么会粘连？6【详细】
拔罐疗法是用罐具通过热能或负压能直接吸附于人体体表而产生治疗作用，因此拔罐疗法的时间掌握对于治疗和疗效有着十分重要的作用。临床上，拔罐的时间掌握主要应以“辨证和辨病”为指导原则。是不是觉得很玄妙？下边络络就给大家解释解释，其实道理很简单哦。辨证主要遵循：实者泻之——不留罐法；虚者补之——留罐法；平补【详细】
?一、睡前泡脚脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。二、伸懒腰在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天的疲劳很有好处。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱的正确位置，保证【详细】
1人物简介针刀医学掌门人朱汉章嫡传弟子，世界中医药学会联合会第一届针刀专业委员会理事，全国针刀医学事业突出贡献奖获得者、全国针刀医学推广应用一等奖，北京杏林国际中医药科学研究院授予“杏林名医”称号，怀仁国医堂副院长。2学术擅长治疗颈肩腰腿痛、劳损、骨质增生、椎间盘突出、网球肘、腱鞘炎、剑鞘囊肿、痛风【详细】
立秋过后，感冒、发热、咳嗽的患者不断增多了，不少人还会出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，这些现象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋燥有两种不同的性质：一偏于热，为“温燥”；一偏于寒，为“凉燥”；前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候；后者则开始于深秋天气转凉之时。都会导致【详细】
点击以上蓝字 适当步行对身体益处多 心血管步行能增强心脏功能，使心脏跳动得慢而有力；增强血管弹性，对调节血压有一定的辅助作用；加速人体血液循环，减少甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的聚积以及血凝块的形成，降低心肌梗死的发病率。 骨骼肌肉适度步行能增强肌肉力量，强健下肢筋骨；运动引起关节压力变化【详细】
医院订阅哦！一、专家支招应对高温天气①合理安排出行，缩短户外作业时间②及时降温补水，不要等口渴再喝水③调整空调温度，避免室内外温差大④警惕中暑症状，重症者需立即送医。二、蓝莓，我们身边的“防癌高手”你爱吃酸甜可口的蓝莓吗？英国营养学专家萨利?诺顿指出，蓝莓中含有大量抗氧化剂、维生素和微量元素。多项研【详细】
点击上方“蓝色字体”可以订阅！肩周炎，俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。肩周炎患者有切身感受，急性期疼痛极为剧烈，夜间明显加重，有时因疼痛导致彻夜难眠。很多患者长期口服大量止痛药物仍不能缓解疼痛。很多患者缺乏足够重视，不重视休息、保护、治疗，逐渐发展至慢性冻结期时，肩关节出现明显活动功能障碍，抬高上肢至某一【详细】
祖国医学无“子官肌瘤”的病名，根据其症状表现，可归属于石瘕、血症、瘀血痛经等范畴。其发病的原因，可由于经行、产后外感六淫之邪，凝滞血脉；或七情内伤，肝气郁结，气血不和；或房事不节，损伤胞宫，精血互结；或积劳体弱，气血亏虚等导致气滞血瘀，停留日久，聚积而成。在多种病因当中，班师尤为服膺于《灵枢·水胀》【详细】
医院订阅哦！老王哥简报今天①20日22时36分，小满；②夏季第二个节气，标志着炎夏登场；③物至于此，小得盈满：麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟，故称小满；④晴日暖风生麦气，绿荫幽草胜花时：小满后，我国大多数地方平均气温高于22℃；⑤雨水渐多，注意祛湿，多喝水，多吃蔬果。盛夏来了，你有什么期待？年5月2【详细】
