请点上方快速 如何避免肘关伤：大多数业余球员都会对“保持左臂伸直”（上图1）的说法感到困惑。注意一点：如果你的左臂自然悬垂于身体侧面，尽管手臂伸直，但仍处于放松状态。这才是合理的伸直状态。从启动上杆到收杆，始终保持手臂的放松（上图2）。下杆过程中球杆的动力会将左臂自然拉直，根本不需要刻意去做。——约翰逊
解高尔夫挥杆难点，力求解决球友当前问题，提高球技，您有任何疑问都欢迎留言，让我们在高球的领域中共同进步，打球不受伤，快乐又健康。如果您觉的有帮助，请把这篇文字转载和分享出去，帮助更多需要学习的人
