网球肘必须要手术吗？
网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。意见建议：一般检查后之后医生都会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。有少数网球肘患者是可能肌腱断裂的，就只能通过手术修复了，只要通过微创的关节镜下的肌腱缝合手术就可以治疗。比如多次小针刀和打封闭都无效的，情况相当严重的网球肘通过手术治疗是非常有效的治疗手段之一，且微创的关节镜下的肌腱缝合手术是目前比较先进的手术方式。
下面简要介绍一下保守非手术治疗方案，适合大多数早期的网球肘患者
①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其打网球，但需要做一些简单的无负重体操锻炼，防止肌肉萎缩，但是单纯休息是很难自愈的，还需要配合其他方式治疗。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤，冰敷适合急性患者，快速缓解疼痛还是不错的。③护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。④热疗：只在重返体力活动（运动）时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。⑤牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。⑥力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。⑦逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。⑧可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。
⑨口服药物或输液治疗：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痉挛，炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素，药物经过肝肾吸收后，很难在局部达到有效的药物浓度。⑩外敷药物治疗：可以外敷固速泰远红外理疗贴的中药膏，将药膏直接涂抹于肘部，轻揉按摩一两分钟，用中低频治疗仪的话效果更好，中药的有效成分通过表皮真皮直达患部，最大程度发挥释放。然后外贴固速泰的远红外理疗贴贴片，由于远红外微粉能够吸收人体自身辐射的能量并直接发射远红外线光波，从而达到改善微循环，增强肌体细胞活力，加强代谢作用的特点，再配以磁场物理疗法，直接贴敷于患部，能有效促进患部血液循环，从而激活细胞组织、提高代谢机能，以达到快速止痛，防止疼痛复发的治疗目的，所以治疗效果还是相当不错的，可访问淘宝网店了解详细商品信息。
网球肘属于慢性疾病选对方法，早期治疗、坚持治疗还是相当重要的！
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