里约奥运会刚刚结束，你是否还沉浸在运动员的精彩表现中？是否被女排精神所感动？今天我们谈一个和运动有关的常见疾病：网球肘。该病因为好发于网球运动员而来，但其实生活中也很常见，所以它只是一个疾病的习惯性称呼。它的医学名称叫做：肱骨外上髁炎，属于肘外侧疼痛综合征。
肱骨外上髁为前臂伸肌群附着点，伸腕伸指就会对该附着点产生比较集中的应力。长期刺激该点后，就会引起非炎性的肌腱胶原紊乱而发病。一、慢性劳损最常见，表现在：运动员反手击球，不止是网球，还可以见于羽毛球、乒乓球等，生活中家庭主妇拧衣服或者工人拧螺丝等等也会引发此病。二、牵扯，与上述动作相反，屈指曲腕，较少见，比如羽毛球、排球的扣球动作。
当你因劳作或运动出现肘部不适，你可以作一个动作检查一下：用好的一侧的手放在患侧的手背上，患侧的手背往上翘，同时好手对抗向下压，如果患侧肘部疼痛加重，那可能就是了。当然，前面说的拧毛巾也能简单的诊断出。
如果你也不幸得了网球肘，首先要停止引发的相应动作，避免进一步加重。急性期不要过度刺激，只需休息就行了，如果是长期慢性疼痛，不慎加重，可以予以按摩、涂擦活血化淤等药物，当然自行处理一周完医院就诊啦，予以针灸、按摩、封闭以及相应的固定等治疗，效果均不错。
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