网球肘护理
中医急救不行,还是我们不行

中医书友会第期每天一期,陪伴中医人成长作者/孙成力编辑/王超⊙校对/党卫阁、居业I摘要:“中医的没落,不在其他,而在于大家缺乏自信,又太浮躁,随波逐流,缺乏这种“学而时习之”的精神,学而不用,知而不行,将信将疑,学一套做一套,一切从西医出发,没有中医的思维,不是中医骗了你,而是你把中医骗了,一开始就【详细】

科普颈椎病的6个分类,及不同表现特点

由于错误是工作和生活习惯,以及人们对颈椎健康的忽视,近年来颈椎病呈现出越来越高发的趋势。日常骨科门诊患者中颈椎病患者占据绝大多数。根据发病机理、临床表现和影像学检查不同,一般分如下几种类型:颈型:①主诉头颈肩疼痛等异常感觉并伴有相应的压痛点;②X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现;③应除外颈【详细】

啊嚏过敏性鼻炎来犯,如何防

秋天本属暑热过后,秋高气爽的季节,为什么早上一起来就出现鼻痒、喷嚏?大好的一个晴天,难得去公园锻炼身体,放松下心情,怎么突然鼻痒、喷嚏不断,还流起清鼻涕?这是都是因为过敏性鼻炎作祟。秋季是过敏性鼻炎的高发季节。立秋后,天气开始逐渐转凉,早晚温差也逐渐变大,同时空气中漂浮着大量的植物花粉,而且秋季相对【详细】

中医足疗的特点和手法

一、足疗的适应症和禁忌症(一)足疗的适应症1.急性疼痛性疾病:轻者一次即可治愈,重者经数次足疗治疗,也可显效,而后痊愈。如:胃痉挛、肠痉挛、胆绞痛、心绞痛、偏头痛、急性咽喉痛、声音嘶哑、上呼吸道感染、三叉神经痛、急性扁桃腺炎、痛经、落枕、急性腰扭伤、踝关节扭伤、急性乳腺炎、急性胃肠炎、牙痛、急性软组【详细】

按摩七个穴治疗牙痛,腰腿痛,便秘,心

中推临床病例交流针灸、正骨、推拿、埋线、减肥、推拿、按摩的培训欢迎地方组织开班,药厂合作联系电话(   这是古代针灸医家总结出来的六个有效穴位,即足三里、委中、列缺、合谷、内关、水沟,大家习惯称为“六总穴”。它们各具特色,为了便于记忆,就编了上述口诀,深入浅出地概括了六个穴位的功能与主治,言简意赅,【详细】

只要手机不要病中医推拿教你如何摆脱

爱心医生:孙武权主任医师上海中医药大学附医院推拿科主任,严隽陶康复推拿工作室成员,中华中医药学会第五届推拿分会秘书长,世界中医药学联合会第一届小儿推拿专业委员会副会长,中国康复医学会颈椎病专业委员会委员兼眩晕学组委员,上海市中医药学会推拿分会副主任委员,上海市长宁区中医推拿协会理事长。擅长疾病:手法【详细】

腰不好的一定要看看,给自己老人收藏

年轻人、职场人士,发生腰椎间盘突出的状况,主要是什么原因?因为现代年轻人缺乏锻炼,平时工作一坐就是好几个小时,导致腰部肌肉普遍不发达。有人认为只要坐着就不会伤到腰椎,其实这是种误解,一直坐在那里不动,也会导致肌肉劳损、退化,就会产生腰部力量不足,腰椎间盘负重的问题了。前倾20°没想到伤了自己的腰有人【详细】

您知道高尔夫球肘吗

高尔夫球肘同网球肘类似,也是一种慢性损伤性肌筋膜炎。是发生在肱骨内上髁的慢性炎症。也有人把它归结于网球肘的病变范围。肱骨内上髁处骨膜和深筋膜紧密结合主要以屈肌腱起自肱骨内上髁,当然肱桡肌除外,这些肌肉主要是屈腕﹑屈指及前臂旋前。由于腕部反复屈曲用力,造成屈肌起点处的慢性损伤,主要是无菌性软组织炎性反【详细】

一组鲜活的手术动图,让你目瞪口呆

点击上面蓝色文字,请   人的眼球是高度精密的“仪器”,眼科手术基本都在显微镜下操作,对手术操作者的技术要求极高,来看看这些“刀尖舞者”的高超技艺吧。角膜移植术近视矫正术眼球摘除术整形医生的日常      “没病也要做手术”是整形手术的一大特征,爱美人士的勇气不免令人敬佩。整形医生不能改变他们的先天【详细】

骨关节疼痛多苦恼贝佳君与你聊聊骨骼健

摘要:你对骨骼健康了解多少?从本周开始,贝佳君就与你聊聊一些常见的骨骼问题。今天就让我们从骨关节疼痛开始吧~~专栏作家/维禾李平%美国人关节疼痛美国学者统计过:80%的美国人到了65时会在影像学检查中被诊断为骨关节疼痛,这其中有60%的人会出现症状。有人认为骨关节疼痛不会置人于死地,最多也只是造成病【详细】

颈肩腰腿痛的治疗和训练荣雪芹主任纽

荣雪芹主任简介简历荣雪芹女疼痛医学副主任医师江医院疼痛科主任世界医师协会疼痛分会中青年委员、中国女医师协会(疼痛专业)委员,中国中医药促进会常务委员;世界中医药学会联合会(疼痛康复)常务理事,有丰富的临床多科工作经验,热爱疼痛事业,具备疼痛科医师需要扎实的理论基础和疼痛性疾病临床诊断经验。擅长头颈肩【详细】

不可错过的最全的艾灸处方,超级简单又

治疗原则:盛则泄之,热则疾之,寒则留之,下陷则灸之,不盛不虚以经取之。凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之。凡病实热者多取四肢穴道灸之。凡病在上部者,肩yu、曲池、郄门、外关、内关、合谷皆可用。凡病在下部者,环跳、阳陵泉、太冲、足三里、三阴交皆可用。预防一切传染病,灸中脘、关元、足三里。经常灸更妙。凡病属全【详细】

灸疗艾灸治病取穴归类总集,速收藏

艾灸治疗原则:盛则泄之,热则疾之,寒则留之,下陷则灸之,不盛不虚以经取之。凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之。凡病实热者多取四肢穴道灸之。凡病在上部者,肩隅、曲池、郄门、外关、内关、合谷皆可用。凡病在下部者,环跳、阳陵泉、太冲、足三里、三阴交皆可用。预防一切传染病,灸中脘、关元、足三里。经常灸更妙。凡病属【详细】

四川依科制药带你探秘神奇的多功能新型

第六代多功能新型浮针样式第一节浮针疗法的概念浮针疗法是一种侵入性的物理治疗方法,主要运用一次性浮针针具(简称浮针)为治疗工具,以局部病症为基准,在病痛周围(而不是在病痛局部)进针,针尖对准病灶,针体沿浅筋膜(主要是皮下疏松结缔组织)层行进。它与传统针刺方法相比,留针时间长,主要用于治疗各种疾病引起的【详细】

秋后通肩背,人活过百岁

“人体的衰老从肩颈开始”肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键;万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。”肩颈背结构颈椎有七节,神经连接头面部;颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉,肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主【详细】

史上最有效的网球肘按摩疗法,你值得拥

特大消息:即日起,养生医点通正式改版为。望广大观众朋友重新添加和   2.揉合谷穴:经络合穴,阵痛通络。   3.揉按肩井:以一手中指指端放在患侧肩部肩井穴处,适当用力揉按0.5~l分钟。功效:通经活络,镇痛开窍。   4.揉拉肩髃:以一手中指指端放在患侧肩部肩髃穴处,适当用力揉按0.5~l分钟。功【详细】

自我按摩治疗网球肘

网球肘又称肱骨外上髁炎,可分为急性和慢性两种损伤。   1.急性损伤:中老年人在从事网球运动、乒乓球运动时经常会受到损伤,常见于“反拍击球”时用力过猛或训练过度,造成肌肉起点处的牵拉伤。   2.慢性损伤:日常生活中一些动作不适当,如前臂反复旋转或腕部屈伸运动过重,也可造成网球肘。   患网球肘时会【详细】

网球肘,疼痛不能忍

网球肘(肱骨外上髁炎)是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,易患此病。62岁的王女士,身体一【详细】

粥和面条,哪个更养胃这真相可能吓你一

年纪轻轻可不能把毛病落下,俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键,定时定量、少吃多餐、戒烟、酒、咖啡、浓茶。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因。还有这养胃六锦囊,你可【详细】

糖尿病,心脏病,高血压案,神奇的醋蛋

醋蛋归元液对慢性病调理效果解析1、醋蛋归元液——对高血压的调理:高血压形成的原因主要是血管内膜附着的脂类、蛋白质类物质过剩,引起血管及细胞功能下降,血管壁弹性降低,从而导致高血压病症;酵素可分解多余糖分,激活细胞活性,修复受损细胞,加速对有害物质和坏死细胞的分解代谢,最终达到提升整体细胞活性,提高免【详细】

1698 篇文章  首页 | 上一页 | 66 67 68 69 70 71 72 73 74 | 下一页 | 尾页  20篇文章/页  转到第
当前时间: