网球肘又称肱骨外上髁炎
是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱无菌性炎症引起的疼痛,疼痛的产生是前臂伸肌反复用力引起的慢性撕拉伤引起的。
发病人群男性发病率高于女性,常见发病年龄30-50岁左右,以网球、羽毛球运动员为主,其次家庭主妇、砖瓦工、木工、电工。
临床表现:
为肘关节外侧疼痛,右侧多见,用力握拳及前臂做旋前伸肘动作疼痛加重,局部压痛明显。
检查:
1、伸肌腱牵拉试验阳性:肘伸直,握拳、屈腕,然后将前臂旋前,能诱发肘外侧疼痛加重。
2、肘部DR片一般无异常表现,病程长,反复发作者,可出现骨膜反应,肱骨外上髁可出现钙化阴影。
治疗:
1、大多数网球肘,只要充分休息,局部疼痛可自行缓解;
2、冰敷肘关节外侧1周,1天3-4次;
3、局部红外线治疗;
4、口服非甾体类消炎止痛药物(如醋氯酚酸、布洛芬、消炎痛等),或局部封闭治疗;
5、护具:前臂加用抗力护具,限制前臂肌肉产生的力量;
6、手术治疗:医院保守治疗半年至1年后,症状无缓解者,可行手术治疗。
日常小贴士肘关节劳动强度不宜过大,不宜长时间拎重物行走,一次洗衣服不宜过多,主动活动上肢关节,增强肌力,每天主动进行握拳,屈肘,旋前,用力伸直出拳等锻炼,有助于防止本病发生。
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作者:徐保
审核:洪建明
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