☆☆何谓“网球肘”？
日常生活中经常能听到有人说起网球肘，字面意思理解为网球运动员经常得的疾病。但实际上是因为网球运动员最为常见的一种疾病，因此而得名。肘关节内、外侧皮下各有一个骨性凸起，分别叫作内上髁和外上髁。内上髁是前臂屈肌主要起点，外上髁是前臂伸肌主要起点。这些肌肉互相配合收缩，共同完成肘关节的屈伸动作。中年以后肝肾不足，肌腰纤维退变、老化，若肘关节反复用力屈伸，超过耐受程度，内上髁和外上髁肌肉起点处可发生不同程度的撕裂，引起出血、水肿、粘连等炎症变化，刺激神经末梢，引起疼痛，因此称为网球肘。
☆☆不打网球，为啥也得“网球肘”？
从事网球运动，肘关节屈伸活动多。打网球活动过度，固然可引起此病，但是，只要是经常用力活动肘关节，都有可能得病，故此病又称内上髁炎或外上髁炎。瓦工、理发师、电脑操作者发病率较高。农民栽菜、插秧，以及手工洗衣、揉面等都可诱发症状。还有的人，肘关节活动并不见得比其他人多，但局部受到损伤，或吹风受凉等，也可引起发病。
☆☆发病年龄与表现。
病人多为30—50岁的中年人，男性较多。疼痛多在肱骨外上髁附近，少数在内上髁附近。也可有前臂牵拉痛，用力屈伸肘关节或旋转前臂时疼痛加重。网球肘虽有炎症反应，但关节外表并无红肿，肘关节屈伸动作无障碍，不过由于疼痛而不敢伸屈，肱骨外上髁或内上髁有明显压痛。x线检查无异常。血化验正常。
☆☆如何治疗网球肘？
患了网球肘后，患肢应适当休息，避免过度活动，封闭是最常用的治疗方法，但易复发。从事反复伸屈肘关节工作的人，应注意劳逸结合。长期体力活动较少的人，应注意避免肘部过度活动。网球肘治愈后仍要防止肘部受风、着凉，以免复发。得了网球肘切勿轻心大意，如果经过一段时间，症状未得到明显缓解，医院就诊，以得到更好更正规治疗。
（素材提供：徐宁文章校对：柳学武）
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