无论是经常参加运动的普通市民还是专业运动员,都难免会出现各种急慢性的运动损伤广东省佛山市中医院针灸科主任老锦雄主任医师说,在常见的运动损伤中,只要不是骨折、脱臼、开放性创伤等损伤外,像腰椎间盘轻度脱出、腰肌劳损、网球肘、腱鞘囊肿以及肌腱、韧带拉挫伤等,都首选针灸治疗像上述运动损伤十分普遍,目前西医的处理方法除了急性损伤时冷敷、制动外并没有特别的治疗方法,有的运动员赛事连连,在激烈的对抗赛中,旧患更添新伤,伤痛往往是直接影响他们取得好成绩的绊脚石中医认为,急性期的运动损伤主要是过于剧烈的竞技运动导致了人体保守治疗网球肘气血阻滞,经络不通,不通则痛;长期过度运动或慢性迁延失治,则发展为气血虚衰,外邪易乘虚侵袭致正虚邪实
可迅速缓解急性痛症
目前针灸的治疗手段丰富,常见的有针刺、温针灸、拔火罐、三棱针点刺放血、烧艾直接锹或隔物灸等,由医生根据患者的个体情况和受伤部位选取不同的穴位和治疗手法
文/记者高敏华、赵冬芹
5月17日,就在决战前一天,夏静云的腰痛感觉非常强烈,坐着痛、站着痛、用一下力气就觉得剧痛难忍,即使打了止痛针效果也不明显腰痛的折磨令她对次日的决赛毫无信心,甚至想放弃比赛,把冠军拱手相让在朋友的介绍下,夏静云到佛山市中医院针灸科接受了一次针灸和推拿按摩治疗“针灸当时就觉得腰就松了许多,然后使用按摩的手法后就更舒服治疗网球肘的医院了” 夏静云回忆说,第二天决赛开始她还有点担心,但是在不需要打封闭的情况下也觉得腰部有力,信心就慢慢恢复了,在输掉第一盘后奋起直追,拿下桂冠“针灸治疗很给力,如果不是赛前试试针灸治疗运动损伤,金牌就不会在我囊中了” 夏静云兴奋地说
“针灸治疗很给力”
在刚刚落幕“李宁杯”2012年全国羽毛球赛中,来自广东队的夏静云获得了女子单打冠军的奖杯在强手如林的比赛中揽得金牌可谓殊属不易,有谁知道籍贯在佛山的夏静云经过多场激烈的角逐过关斩将进入准决赛前,因运动过于剧烈,腰伤的老毛病又犯了,不得不打止痛针止痛如果不是接受针灸治疗,决赛她可能放弃
老锦雄主任提醒,急性软组织扭挫伤后要立刻制动并冷敷,可以尽早在受伤的黄金时机确诊网球肘内接受针灸治疗,对于较轻的运动损伤,往往经过1～2次治疗就可重新投入正常运动和训练对于软组织慢性劳损者,最好还是要合理制动并运用针灸、推拿治疗调整一段时间
通讯员禤影妍、冯灿
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