网球肘又称肱骨外上髁炎，主要的特点是肱骨外上髁处疼痛。本病多见于网球运动员，乒乓球等运动也常见。对于一般人群，存在反复前臂动作的工种也容易发生，如厨师等。
一、发病机制
一般认为，网球肘是由于慢性劳损以及牵扯造成的伸肌总腱在肱骨外上髁损伤、出血以瘢痕粘连形成等引起的疼痛，有人发现支配伸肌神经的分支神经炎及环状韧带变性也可引起症状。
二、临床表现及诊断
疼痛症状：有些病例是一次受到撞击或牵拉后出现，但大多数往往是逐渐出现的。开始时做某一动作时出现，停止运动后好转，再重复该动作又出现疼痛。病情发展疼痛加重，少数患者夜间疼痛影响休息和睡眠，严重者可出现患肢突然无力现象。
体征：肱骨外上髁伸肌总腱止点以前下联合腱处压痛。
Mill试验：手握拳，然后前臂旋前，同时伸肘，肱骨外上髁出现疼痛即属阳性。
三、临床治疗
早期可用非甾体抗炎药，局部外用消炎止痛药。上述治疗无效的慢性患者可使用局部注射波尼松龙类药物，疗效满意。对保守治疗无效，顽固性疼痛，严重影响训练及生活，可采用手术治疗。
四、康复治疗
1、早期前臂近段肌腹处缠绕可减轻症状，按摩治疗在早期有良好的效果。
2、晚期多可采用手法推拿，也可收到效果。
3、物理治疗可选用激光、超声波以冲击波治疗，据报道冲击波治疗疗效可达70%-80%。
4、疼痛缓解后，应加强前臂以上臂肌肉的力量训练，防治疼痛反复发作。
可参考下列牵拉疗法（如下图）：
以不要产生疼痛为标准，一次保持牵拉状态10秒钟，重复6-8次。5、在无任何工具情况下，亦可以自行徒手锻炼。
双手合十，由上向下，固定于胸口水平处，每次保持10-15秒，重复6-8次（如下图）
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