痛风石是痛风反复发作或治疗不及时形成的一种并发症，痛风石多出现在患者的关节部位，因此也会对关节的活动能力造成很大影响，尤其发生在脚趾或手指的痛风时还会引起其坏死，因此出现痛风石就应该尽快进行治疗。除此之外，日常生活中以下四件事情，一定要引起重视。
1.补充足够水分出现痛风之后有很多的注意事项需要了解，特别是补充足够的水分是关键。很多人这件事没有注意，总是缺乏饮水量。水分获取过少，身体的循环代谢能力降低，有可能就会增加痛风石的出现率。
因此，在痛风形成之后就应该保持良好的生活习惯。每天的饮水量需要充足，这样才能够加速体内尿酸盐排泄。
2.合理用药为了尽快改善痛风，发现尿酸浓度过高就应该及时用药治疗。很多人出现痛风之后并没有注意治疗方面的问题，而是单纯通过好习惯的养成来改善，这样很容易导致痛风石产生。
因此在改善痛风的过程中一些正确的做法需要执行，通过及时治疗，服用降低尿酸的药物进行改善，这样才能够让体内尿酸浓度降低。
3.控制饮食为了避免痛风病情加重，一些注意事项需要了解。出现痛风之后不能够胡乱饮食，高嘌呤的食物应该严格忌口。
很多人没有重视这个问题，高嘌呤食物摄入过量，身体又对嘌呤物质代谢紊乱，有可能会导致尿酸产生量增多，这样痛风病情可能会继续发展。
只有注意这个事项，选择适当的饮食摄取，才能避免痛风石产生带来负面影响。
4、戒烟戒酒痛风石产生会带来严重身体伤害，甚至有可能会让患者的关节和骨骼丧失功能。如果在痛风出现之后没有注意戒烟戒酒，有可能会带来进一步身体伤害。
很多人经常有吸烟喝酒的坏习惯，这些不良行为是加速疾病发展的因素。因此需要做到戒烟戒酒，这样才能够让关节和骨骼受到的损伤减轻一些。
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颈部：①颈椎病②颈椎增生③颈椎间盘突出④富贵包
肩部：①肩周炎②肩关节炎③肩肌劳损
手臂：①腱鞘炎②网球肘
腰部:①腰肌劳损②腰间盘突出③腰椎骨刺④腰部风湿⑤股骨头坏死⑥强直性脊柱炎⑦腰椎管狭窄
膝盖：①风湿关节炎(类风湿)②滑膜炎③半月板损伤④膝盖骨刺⑤韧带拉伤⑥骨膜炎⑦骨性关节炎
痛风人群(及高尿酸人群)，骨伤，扭伤老伤后遗症，月子病，老寒腿，老风湿等！
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肠胃：胃痛、胃胀、胃酸、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃糜烂、胃溃疡、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、胃下垂、萎缩性胃炎等
肝部：肝损伤、脂肪肝、酒精肝，转氨酶升高等
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