二、网球肘症状
1、肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。 2、不能持重手、不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。 3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。 4、局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。三、网球肘形成原因
长时间慢性撕拉损伤，或长期重复一个用力动作，造成。
四、网球肘的治疗
药物：消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。针灸推拿：针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，缺点是治疗周期较长。中医膏药贴敷
中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀。痛如锥刺，即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处；持重不得，握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成，且症状昼轻夜重，患者常因疼痛不能入睡。中医认为，膏药贴敷是治疗网球肘的最佳手段。贴敷于患处，直达病症、刺激神经末梢，消炎、镇痛，通经活络，改善病变周围组织营养，快速见效。网球肘贴敷位置：贴敷曲池穴、手三里穴。老吕家膏药网球肘真人贴敷图五、网球肘与肩周炎的区别网球肘的特点是，手不能握物，拿不起来东西。但是抬胳膊不受影响。肩周炎的特点是，胳膊抬举受限，抬胳膊疼。实际当中，用户说胳膊疼，要判断他是肩周炎还是网球肘。六、网球肘的预防
◆保持肌肉强壮，可以吸收身体突发动作的能量。
◆运动前先热身，然后牵拉前臂肌肉。
◆从事需要前臂活动的运动项目时，要学会正确的技术动作。
◆如果是网球爱好者，请一位网球专家检查击球技术（尤其反手）、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。
