“网球肘”，医学名称是肱骨外上髁炎，是因为前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤，造成肱骨外上髁周围组织的无菌性炎症。因为好发于网球运动中，挥拍击球时肘部会感觉到疼痛，所以又被称为网球肘。是一种非常常见的、多发的病症。虽然病不大，却很折磨人，加上恢复起来有些费事，会严重影响患者日常生活。
网球肘的症状主要表现为：靠近肘部外侧肌腱上端的骨附着点出现疼痛。一般来说，网球肘的产生初期，肘关节附近会出现酸胀感和轻微疼痛，不愿活动，用力背伸手腕和前臂向内、向外旋转时，肘部疼痛感有所加强。如果没有得到及时控制，症状加重时，局部疼痛会加强，并由肘部向整个前臂扩散。用手提重物或用双手拧毛巾时，局部疼痛会显著增强，在肘部外侧有明显压痛点。有一部分病人会在阴雨天自觉疼痛加重或夜间疼痛明显，甚至会在睡梦中痛醒。
检查诊断时，一般不需要拍X光片或其他辅助检查，主要根据临床表现及查体确定。在肱骨外上髁处（肘窝外侧骨突出部位）有一个局限而敏感的压痛点，关节活动度可正常，局部也无红肿。肘关节屈曲时，用力对抗病人抬腕的动作，外上髁处疼痛明显，即可诊断为“网球肘”。
当网球肘已经形成，就要根据症状的轻重、疼痛程度不一，采取不同的治疗方法。
1、早期时症状和疼痛较轻，可采取针灸、推拿、理疗或使用强的松龙和利多卡因局部封闭的方法。打封闭见效快，但不宜长时间使用。而手法推拿是目前缓解病痛的较好办法。从效果来说是值得肯定的。但也不是说做推拿一次就可以治愈，一般来说要根据患者的具体情况决定治疗时间长短，所以说坚持很有必要，患者一定要找专业的诊疗室和推拿医师做推拿，找准肌肉僵硬部位进行松解，促进血液循环，再配合物理疗法以达到快速消除症状的目的。在本病的早期或初发期，90%以上的网球肘是可以通过推拿取得满意疗效的。
2、急性发作期时，疼痛剧烈，应以静养、休息为主，辅以消炎止痛药如：芬必得、扶他林等。有条件的的情况下，最好使用冰敷来缓解疼痛，但要注意冰敷每天3-4次，时间以10-15分钟每次为宜，不要太长，并且用毛巾等物包裹冰块，不要直接接触皮肤，以免冻伤皮肤。另外，急性发作期绝不要临时绑上绷带或戴上护肘继续运动或劳动，那样只会加重病情。
3、经保守治疗半年以上无效时，可考虑手术治疗。手术是将慢性筋膜炎所波及的微血管、神经末梢切断，或是将肱骨外上髁的伸肌总腱予以剥离松解，即可达到治愈的目的。
4、另外中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴，主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重，症状严重者，肘如插刀，痛如椎刺。古愈方可以修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹，其药物能在患处局部形成较高药物浓度，有效刺激局部神经回路，促进血液循环，改善周围组织营养，令气能载血，血能荣筋，肌肉筋骨皆得以濡养。下面就分享中药治疗网球肘的方剂两则：
透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。加温水约毫升，浸泡两小时后加热煮沸30分钟。热气熏蒸患处30分钟，待药液温度适宜，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗一次，每次一小时，每剂用一天，治愈为止。若熏洗时配合局部按摩效果更佳。
伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克，红花15克。用醋水各半，煎开取药液约毫升，趁温热熏洗浸泡患处，每次30分钟，每日两次，一剂药用3日。洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克，共研细末，加凡士林或蜂蜜克调匀成膏，外敷患处，纱布胶布固定，至疼痛消失，活动自如止。
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