网球肘是过劳性综合征的典型例子，网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。
上医名中医诊疗中心坐诊专家王祚邦主任说：网球肘(肱骨外上髁炎)是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。
网球肘的临床表现
本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。
一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。
局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
网球肘的治疗方法
根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。
1、休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
2、穴位按摩方法：主要目的是松筋解痉，松解粘连，屈伸旋转，拨筋理筋。先用揉、捏、摩、推手法放松整个前臂肌肉，由浅到深，手法要轻。
3、牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
4、热疗：热疗应用在牵引疗法和运动准备活动之前。
5、针灸：针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是现今治疗网球肘的较为有效疗法。
如果您想预约王祚邦医生
1、请发送“王祚邦+姓名+电话”到上医白癜风早期能够治愈吗白癜风治疗效果好的医院
