医院订阅哦！肾病综合征该如何选择牛奶★对牛奶的争议肾病综合征到底选择什么样的牛奶一直是大家比较关心的话题。有肾病综合征的人都知道，肾病综合征通常会出现多种临床症状，高脂血症也是最常出现的症状之一。而牛奶作为补钙最好的来源，也能够为肾病综合征患者提供不错的优质蛋白质，同时作为一款动物性食物，其含有的“坏脂肪”（饱和脂肪酸）也是备受指责。那我们今天就来讨论讨论肾病综合征到底该如何选择牛奶。营养师建议牛奶是膳食中钙的最佳来源，同时也是各种维生素的优良来源，它几乎含有所有种类的脂溶性和水溶性维生素，包括维生素A、D、E、K及B族维生素，只是这些维生素含量差异较大。牛奶按照脂肪含量可分为全脂、低脂和脱脂之分，其中全脂牛奶含有大约3-3．5％的脂肪，低脂牛奶含有1．5-1．8％的脂肪，脱脂牛奶含有不到0．5％的脂肪。对于脂溶性维生素主要存在牛奶脂肪部分，低脂奶或脱脂奶主要损失的是这部分的营养成分，其他营养成分变化不大。从补钙的角度来说，它们都是补钙的良好来源。因此，对于肾病综合征患者而言，脂质紊乱时需要严格控制脂肪的摄入，低脂或脱脂牛奶是最好的选择；当机体逐步恢复健康、血脂正常，更推荐饮用全脂牛奶；当然，大家也可以每天交替的饮用也是非常不错的选择。爱肾网谢谢阅读戳我健康科普知识--运动损伤专业请回复前面的数字，即可浏览相关内容74“鼠标手”出没请注意73别让“落枕”桎梏您的视野72不打网球也患“网球肘”71“中流砥柱”不容闪失：腰肌劳损的防与治70关节为什么会粘连？69什么是“网球肘”，发生后应怎么处理?68当心“崴脚”成习惯：踝关节扭伤的防治67膝关节髌骨周围疼痛的相关问题和康复方法66跑步者上下坡时别太任性65腰酸背痛者运动时学学猫兔64低头不“健”抬头“健”63膝关节术后早期肌力练习方法62运动受伤该静养还是该活动61运动损伤后热敷与冷敷的正确应用守则60如何做好热身运动59软组织损伤的相关问题58膝关节半月板损伤57小腿抽筋如何快速止痛？56骨关节炎综合治疗最关键55落枕扭腰流鼻血按一个穴位搞定54在家随时能做的健身基本功53如何预防久坐伤身？52踝关节扭伤怎么办?51崴脚时，绷带如何使用？50膝关节镜下后交叉韧带（PCL）重建术后康复计划49运动前后吃什么48半月板损伤的症状47运动损伤康复治疗--踝关节康复方案46跟腱断裂缝合术后康复方案45膝关节有病？看看这个疗法适不适合你44爬楼梯膝痛是关节炎第一信号43日常生活护好膝关节42怎样在冬天更专业的进行训练41腰痛有几种？中医妙方让你腰不痛40强健双膝三步骤39腰扭伤恢复后要注意什么38五种另类健身方法37“闪腰”多因突然一松一紧36容易受伤的肩关节35肩周炎比较好的康复方法——康复3部曲34足跟痛的按摩及护理33浅谈运动损伤之半月板损伤32股骨头坏死是如何发生的？32跑步减肥五大误区，当心越跑越胖！31膝关节不好病根可能在腰30科学处理五步“搞定”肌肉拉伤29耐力性运动帮助降低血脂28每天坚持慢跑健身的七大好处27膝关节其实很脆弱！您知道什么动作对它的伤害最大吗？27夜间运动的效果是好是坏？你进来看看就知道26有效缓解背痛相关下肢痛的方法25经常腰背酸疼，一穴委中解忧愁24介绍治疗肩痛的小经验23腰痛颈肩痛的几个主要原因22抻筋治腰痛颈肩痛21膝盖痛的最佳处理方法20腰痛颈肩痛之抻筋拔骨操以及养筋汤20常伸懒腰防腰肌劳损19急性腰扭伤18六种保护膝盖的运动17你知道跑步带来的损伤吗？16膝关节康复训练方法15晚饭后多久运动最好?14徒步,你不知道的内幕13膝关节其实很脆弱！您知道什么动作对它的伤害最大吗？12运动损伤后踝关节不稳11力量训练的基本原则10运动后肌肉酸痛原理及缓解疼痛的方法09如何保护你的膝盖？08膝关节结构07最伤骨骼的坏习惯06腰腿痛3大元凶05跌打损伤的处理05爬山时该如何保护你的膝盖04每个年龄段如何保养膝盖？03膝关节损伤--6天康复练习02腰背肌锻炼示意图01腰背肌劳损怎么办？请在
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