信心是抗癌的重要心里因素

信心是抗癌的重要心里因素

肿瘤是一种慢性病,我们可以同糖尿病和平共处,可以同高血压和平共处。当然我们也可以和肿瘤和平共处。糖尿病、高血压等与肿瘤就对人类健康的威胁而言并没有本质的不同。实际上和肿瘤“和平共处”的办法有很多,但是患者一定要有信心。随着技术的不断进步,许多以前无法治愈的癌症都有了根本性的改变,癌症的治疗需要患者坚强的面对和周围人的支持。

信心第一

癌症不是不治之症,治疗前后都不要悲观失望,应放松情绪,自我安慰,积极配合医生进行各种检查和治疗。坚强的求生意志是战胜癌症的根本,要避免和减少参加各种可能对情绪造成不良影响的活动,工作不要太紧张。

生活规律

癌症患者除应定时接受治疗外,还要充分合理地安排规律化的起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社交等。宽松而充满乐趣的生活,可增强身体对癌症的抵抗力。

科学饮食

癌症患者通过良好的营养维持,能够提高和巩固疗效。可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配,忌口不宜过多。应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐的原则。

合理锻炼

癌症仅靠药物治疗不可能彻底解决问题,合理锻炼不仅可恢复体力,改善病况,更重要的是使精神上有所寄托,消除悲观情绪。自我锻炼的方法很多,可根据自己的爱好、体质、环境,选择太极拳、五禽戏、八段锦等。

房事有度

癌症患者只要不影响健康,有一定节律的性生活是允许和提倡的,但应有度。一般视年龄、体质、习惯而异,以每1~2个月一次为宜。女性患者最好不要生育哺乳。

调节免疫

癌症的形成是人体免疫功能紊乱所致。癌症患者应长期在医生指导下应用免疫调节药物进行调理。

定期复查

经过首次综合治疗后,大部分癌症患者可获得完全或部分缓解,但并不等于体内的癌细胞已全部杀死或清除,有相当一部分患者会出现局部复发或转移。为早期发现这种情况,患者在治疗后应按医嘱定期复查。

辅助治疗

癌症患者经各种治疗后可能产生一些并发症或后遗症,应在医生指导下有针对性地运用中西医方法综合治疗。特别对营养不良患者,要适当补充各种维生素、白蛋白、脂肪乳制剂。

消除疼痛

应以综合方法为主,辅以药物镇痛。

社会关心

医护人员、家庭、单位、社会,都应该在精神、生活、工作、经济、医疗上给予癌症患者以热心关怀,创造温馨、美好的环境,保证患者无所顾虑地同癌症作斗争。

健康科普知识--运动损伤专业

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