肱骨内上髁炎因常见于高尔夫球运动员、学生、矿工,故俗称网球肘、高尔夫球肘、学生肘、矿工肘。临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛,屈腕无力,肘活动正常。
如何处理:
1、冰敷患处两天(每天六次,每次20分钟)
2、休息,放松患肢
3、两天后应用热敷或使用热疗仪
4、使用吊带或支具能够帮助减少患肘的负重
5、咨询专业运动创伤医师,为您提出有效的治疗和康复方案。
专业运动创伤医师能为您做些什么?
1、应用超声和激光治疗
2、抗炎药物治疗
3、应用运动按摩疗法
4、使用激素类药物局部封闭治疗
休息和放松患肢是治疗高尔夫肘的一个重要组成部分。高尔夫肘可以在两周内被很快治愈但是也可能伴随您更长时间。当症状得到缓解时,您需要按照专业医师的指导进行康复和加强肘关节的运动。这有助于您避免将来发生同样的损伤。
