什么是老年性关节炎老年性关节炎又有哪

膝关节退行性关节炎多见于老年人,因而也称作老年性关节炎。

  老年性退化,是引起膝关节退行性关节炎的主要原因。

  中老年后,一切组织器官都会发生退行性变化;骨和关节组织也不例外,退行性变化,尤其好发于承重的关节和多活动的关节。

膝关节退行性病变的注意事项

一、多进行一些物理按摩;运动时注意保护已受损害的关节。

  二、在日常生活中,膝关节不要长时间处于一种姿势,更不要盲目地做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。

  三、平时应穿适当的鞋,其实穿平底鞋,不是最佳选择。

因为穿平底鞋行走时,体重会过多地压在脚后跟上,走路时间长了,上传的冲力可能会使人产生足跟、踝、膝、髋、腰等部位的疼痛和不适,长时间对关节不良影响便可出现退行性关节炎的表现。

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