网球肘的发生主要是由于日积月累的劳损造成的从发病年龄上看，多见于中年以上，其中多由于体质渐衰，气血虚弱，血不融筋，肌肉失去温熙，筋骨缺乏濡养而发病。在治疗期间，应适当使患肢休息，腕部更不宜做背伸活动，注意局部保暖。
宛灸堂艾灸穴位推荐：
曲池穴：在肘区，曲肘成直角，肘弯横纹尽头处。3到7分钟
阿是穴：肘部病变的痛点，具有舒筋活血，止痛消肿的功效5到10分钟肘廖穴在肘区，曲池穴上1寸处3到7分钟奇穴肘腧穴：位于肘关节背面，鹰嘴突起与肱骨外上踝骨间之间凹陷处3到7分钟特效反射区：双足外侧第五跖骨粗隆突起的前后两侧3到10分钟
温馨提示：网球肘除艾灸疗法外，也可配合针灸，热敷疗法，如果病情严重建议就医。
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