胳膊肘儿疼的难受，毛巾都拧不了。医生说得的是“网球肘”，可是咱从来就没有碰过网球啊！后来一打听，原来这个病还叫做“肱骨外上髁炎”，一起看看吧！
症状
肱骨外上髁炎，或叫网球肘，是一种劳损性病变，属中医“伤筋”、“筋痹”范畴，此病不是网球运动员所独有，家庭妇女，砖瓦工，木工，羽毛球运费员等需要长期，反复用肘和腕用力工作者，也易得此病。
肱骨外上髁炎是由于肘和腕反复用力，过猛过久，前臂伸肌总腱在肱骨外上髁附着点处出现小的撕裂,桡侧伸腕肌累积性损伤或扭伤，导致微血管神经束绞窄，桡神经关节支的神经炎。
中医认为患肢过劳，气血虚弱，承袭风寒湿邪，瘀阻经筋，导致本病。
辩证
急性瘀滞型：用力不当突然诱发
慢性僵凝型：无明显外伤史，起病缓慢。表现为肘关节肱骨外侧髁附近出现方向性疼痛或酸痛，如端茶壶倒水，扫地，拧衣等动作；有明显的压痛点，压痛点常在肱桡关节的后方或桡骨头附近，前臂旋前时明显受限或障碍，且疼痛加剧，患肢活动多或遇寒疼痛加重，休息后减轻。
主穴
患侧曲池，阿是穴、手三里，肘髎
验效穴
冲阳
冲阳穴，足阳明胃经的原穴。主治疾病：口眼歪斜，面肿，齿痛，癫狂痫，胃病，足痿无力。近人报道还可以治疗脉管炎
人体自有大药
不利于本病恢复的动作皆宜实减少或暂时避免，如提壶，悬空倒水，打方向盘，拧衣服，拧大螺丝母等均为引起疼痛和加重的动作。
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