知道了这些小常识,这个夏天绝对得劲

假期闲来无事整理出了京城某老中医给他自己家人留下的一些生活小秘方和一些超级实用的小百科常识,无论是爱美的女性还是居家生活等都很实用,建议收藏起来,以便不时之需,也不枉费小编的一番辛苦。!1、菠菜/西芹/养颜长寿享有岁高寿的宋美龄曾在饮食上花过许多心思。菠菜是宋美龄每餐必吃的,她还非常喜欢吃西芹,有一阵子,她几乎每顿饭都要吃西芹肉丝。菠菜含钙量超过含磷量,吃菠菜可以弥补某些含磷量比含钙量多的食品的缺陷,如鸡蛋、鱼、豆类等,比较适合肾功能不全的人。西芹就是芹菜。中老年人多吃芹菜,能帮助预防心脑血管疾病和神经衰弱。芹菜可生食凉拌、荤素炒食,还可以做汤、做馅等,宜将叶和茎同吃。2、皮炎/湿疹/癣/家庭必备的药膏家中常备仲润堂益肤百草膏,这个某宝上有卖的,搜索一下,可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,使用老中医推荐的这个药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个。3、拉肚子:喝温水、艾灸肚脐

拉肚子有个绿色疗法,特别对儿童效果好,就是艾灸。用艾灸熏神阙(肚脐),天枢,足三里这几个穴位,如果在肚脐上贴片生姜,进行艾灸,药力更好一些。

另外需要注意的是,拉肚子不能用“饥饿疗法”,原则上要求饮食容易消化,营养丰富,比如稀饭、豆浆、面条等。另外预防脱水还可自制米汤加盐(毫升米汤,加半啤酒瓶盖约1.75克的食盐),成人每天喝4~8瓶。

如果3天不见好,出现下列6大表现之一者:便次增加、不能进食、频繁呕吐、明显口渴、发热、大便带血,应立即就医。

4、女性雀斑/黄褐斑/皮肤斑/脸黄....有了孩子之后用祛斑的产品越来越多,效果都不是很理想,那种感受,每次见人都不敢把头抬太高,走路都低着头,不爱自拍,每天除了能在孩子身上找回点自信,别的就真的自卑,不过老公说他不在意,但是我知道有哪个男人不喜欢漂亮的女人呢?之前也用过很多的祛斑产品,包括美容院做护理,但是效果都不理想,钱倒是花了好几万。后来一个同事推荐我使用韩奕本草淡斑套装,是北京一个老中医的祖传配方。没想到三个月后雀斑少了很多,效果特别棒,看着现在越来越漂亮的自己每天的心情都美美哒。需要的亲到某宝上自己去找吧,良心推荐!天猫保证。5、肾虚、肾亏、失眠多梦、腰膝酸软中医认为肾虚此行须内调,一位老中医给大家的忠告是:食疗补肾,日积月累,健康益寿,身体盈圆。老中医还特介绍一款茶,仲润堂养生五宝茶,有需要的朋友们赶紧去淘宝买几包,连续喝喝,切勿急躁,悉心调理身体估计慢慢就恢复强壮了。6、有效去除眼袋/黑眼圈/眼角细纹

1、按摩,每天抽几分钟做个眼保健操

2、尽量不熬夜

3、晚上别喝太多水

4、喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分钟后取下

5:要想快速好起来其实建议用些比较好的眼霜,推荐去天猫店买韩奕本草眼部原液,去除眼袋、黑眼圈非常好,我身边好几个姐妹都用过,两新产品,价格也好。去试试吧。

7、宝宝湿疹、红屁股最好的药膏

宝宝皮肤都比较幼嫩,推荐用仲润堂益肤百草膏(儿童型),草本植物萃取无激素安全,万能的淘宝/天猫就有卖。小编宝宝之前身上湿疹也是长了好久的我就给涂这个弄好的。那时是红红的叫人看了很心疼,建议宝宝有湿疹的可以用看看!

当然宝宝护理也很重要:

洗澡不要太勤,也不要用过热的水洗澡洗脸

不要使用肥皂一类的碱性洗涤用品;使用弱酸性的洗浴产品,对皮肤无伤害

穿着宽松,不要过于保暖,内衣裤更换为柔软棉质等

保持皮肤干爽

母乳喂养的话,妈妈也要注意饮食方面,不过于肥腻,辛辣

8、蚊虫叮咬、痱子夏天,蚊虫滋生,很多人经常被蚊子咬包,很痒,给我们正常生活带来了困扰,特别是孩子,蚊子咬了后比较难受!!很多人对于蚊虫叮咬红肿后都是用手使劲挠,这是不对的。应该立即抹点风油精或者其他比较好点的止痒膏,比较好。推荐你去用仲润堂叮痱百草膏,专门针对孩子研制的,大人也可以使用,特好,还便宜!9、颈肩腰腿痛

颈肩腰腿痛是指颈肩腰腿等部位关节、肌肉、筋膜等软组织功能障碍性及损伤性疼痛。常见的如长时间低头玩手机或睡姿不良引起的颈部劳损、颈椎痛,过度劳累加上受寒凉引起的肩周炎,长时间办公室久坐久站或者开车引起的腰肌劳损和腰椎间盘突出,腰背酸痛等,或长时间待在空调房间膝盖等关节受寒引起的腿疼关节不适,以及长时间手部劳动引起手部、肘部劳损、鼠标手、网球肘等。对此我是深有体会后来用了京城某中医推荐的建议

祺安堂神农消痛贴竟然神奇的慢慢好了起来现在备有精神,这种病况在我们电脑一族里面特多真心可以试试。

10、荨麻疹

荨麻疹因种类不同而导致临床症状不一。荨麻疹有很多种类型,不同类型的症状也不尽相同。常见荨麻疹类型可以分为以下几种:慢性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、丘疹性荨麻疹、过敏性荨麻疹、人工荨麻疹以及寒冷性荨麻疹。

实践证明,荨麻疹必须用中医解决,省一大中医建议大家可以考虑使用张氏祛疹方,外洗加药膏涂抹。纯中药制剂,对荨麻疹非常效果非常好,而且适合宝宝、孕妇等特殊人群!需要可以自己百度下,然后去唯一销售淘宝掌柜:静月红家买。否则你会买到假货。现在社会上有些人为了卖货偷别人的词太正常了,值得注意。

11、女性脸部红血丝红血丝是皮肤问题中的一种,十分常见。但是对皮肤的伤害性很大。容易造成皮肤表皮损伤,影响皮肤呼吸。导致皮肤红血丝的因素很多,主要是因为皮肤角质层较薄,容易受到外界侵害,例如阳光中的紫外线伤害,灰尘和花粉粘附,辛辣刺激性食物,大葱、大蒜、辣椒,海鲜、烧烤,芒果、菠萝等,都会引发皮肤红血丝。平时用温水洁面,不吃辛辣食物,使用植物成分去红血丝的护肤品,性质比较温和,不会对皮肤产生伤害。老中医推荐使用妍芸诗臻采雪颜霜,配方低敏,重要萃取,我身边好几个姐妹都用过。需要去万能的淘宝找找吧。12、尖锐湿疣、扁平疣

疣有很强的传染性。疣体表面凹凸不平似菜花、鸡冠花状。呈灰白、暗红色。因此,一旦患者在患病之后,不积极的治疗,可能会对患者自己,家人甚至是自己的下一代造成影响,严重危害社会。小编身边有几个这样的朋友后来用了惠盛植物液后就好的差不多了。建议有这个的要赶紧治疗下。需要植物液一样无万能的淘宝吧。对了,这个植物液老中医跟我说只有淘宝掌柜:静月红家卖的是真的,还有几家无耻之徒冒用这个词,买的时候一定要注意。你搜静月红植物液也可以,认准旺旺:静月红。说的有点多了,不说了需要的自己去分辨吧。家中常备仲润堂益肤百草膏,这个某宝上有卖的,搜索一下,可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,使用老中医推荐的这个药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个。

13、治咽炎海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付.轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖).14、治中耳炎韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效.15、治耳鸣耳聋雄乌鸡一只,甜酒四斤,煮熟后趁热吃,连吃五只,特效16、治感冒香菜一把,葱白连须5根,生姜10片,水煎,加红糖一两,趁热服,一天两次,一天治愈.17、治偏头疼生萝卜汁适量,用法:仰卧注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少许更妙.18、治头痛白芷4克,冰片2克,细辛2克,研成粉卷入纸筒放药粉燃着,用鼻吸入烟气(神经头痛)19、治头晕头痛黄芪.天麻各一两,炖黄母鸡一只吃下,连吃三只治愈.20、治鼻出血(1)左鼻出血从右耳吹气,右鼻出血从左耳吹气,可立即止血.(2)用头发烧成灰吹入鼻孔立止(男用母发,女用父发)可根除.21、治鼻炎苍耳子30克,轻轻捣烂放入小勺内,加香油50克火煎,将苍耳子碎渣捞出,用油滴鼻子,一天3至5次.22、治青光眼向日葵盘(去籽)3朵,斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈.23、治眼流泪.角膜炎鱼苦胆点眼,一天三次,半月治愈.24、快速美容鸡蛋三个,用酒泡,密封4至7天,每天以蛋清涂面,七天面如白雪25、治青春痘用蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈26、治手足裂五倍子适量研末,用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中,五日治愈.27、治肩关节周炎生姜一两,芋头二两,去皮捣烂如泥,用布袋装好贴患处,一天两次,四个疗程治愈(七天为一个疗程).必看:一句话健康贴士1、无题、为了健康必看。2、夏季多吃苦味有益健康.3、多喝水能防肾结石.4、夏季不宜光着上身睡觉.5、冬季养生宜多食热粥.6、冬季洗澡次数不宜多.7、冬季不宜长期待在温暖房间.8、不宜长时间停留在冬季雾气中.9、冬天不宜把围巾当口罩用.10、冬天早晨不宜洗头.11、健身前热身活动很重要.12、运动损伤应冷处理.13、步行适量能使大脑更年轻.14、步行最有利于中老年人健康.15、深呼吸不利老年健康.16、老人晨练应先进食.17、运动后应喝杯牛奶.18、睡眠充足才有益健康.19、情绪不畅会导致胃病.20、手机贴膜会伤害眼睛.21、员工不宜在办公室吃午餐.22、午睡有助于预防冠心病.23、不宜用沸水煎中药.黑24、服中药不宜加糖.25、不能用95%的酒精消毒.26、日照每天过三小时才算健康住宅.27、破损瓷砖辐射较大.28、卧室窗户留缝有助于睡眠.29、清晨不宜开窗通风.30、热水袋比电热毯更益健康.31、不宜用塑料袋保存果蔬.32、筷子最好半年换一次.33、牙龈出血要尽快更换牙刷.34、正确刷牙比选择牙膏重要.35、起床不宜马上叠被子.36、晒被子不能拍打.37、空腹不宜喝蜂蜜.38、喝蜂蜜可解酒.39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.40、素食为主更适合中国人.41、海带可预防高血压.42、凉水洗脸好处多.43、刷牙宜用温水.44、洗脚宜用热水.45、脚寒容易感冒.46、干嚼食物可防止大脑老化.47、上午晒太阳有利于冬季健康.48、翘二郎腿会影响健康.49、戴帽子不宜过紧.50、常梳头有益健康.51、长时间微笑和利健康.52、强忍泪水等于慢性自杀.53、小便时咬紧牙齿有益健康.54、打喷嚏时不能捂嘴.55、早晨一杯水很重要.56、白开水超过三天不能喝.57、每天一杯咖啡好处多.58、咖啡要趁热喝才好.59、酒后喝咖啡易发高血压.60、喝下午茶有益增强记忆.61、绿茶有益防治肝炎肝癌.62、胖大海泡茶不宜长期饮用.63、感冒不宜喝苦丁茶.64、不应用保温杯喝茶.65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.66、不宜空腹喝酸奶.67、喝完牛奶应喝口白开水.68、常喝豆浆更健康.69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.70、白酒不宜代替料酒做菜.71、吃海鲜不宜喝啤酒.72、吃鱼能保持血管年轻.73、鱼刺卡喉不宜醋疗.黑74、胆固醇高者少吃鱿鱼.75、海蜇皮能治高血压.76、食肉过多对身体有害.77、骨折初期不宜喝骨头汤.78、炖鸡汤不要先放盐.79、发烧时不宜食用鸡蛋.80、茶叶蛋不宜多吃.81、馒头比米饭更益补锌.82、煮粥和烧菜不能放碱.83、粽子的营养全面.84、饭菜不宜趁热吃.85、多吃黑色食物可补肾.86、多吃玉米好处多.87、不宜吃开口的糖炒板粟.88、多食核桃有益心脏.89、花生具有抗衰老作用.90、常吃花生可预防胆结石.91、常吃生花生可治胃病.92、醋泡花生可以软化血管.93、西瓜不宜长时间存放冰箱.94、吃葡萄有利于护肝.95、吃草莓有助于防止辐射.96、甘蔗被称为补血果.97、苹果营养全面.98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.99、红枣有增强肌体免疫力的作用.、山楂易致胃结石.、肾病不宜食杨桃.、香蕉是廉价减肥药.、菠萝可以护胃.、芒果保健作用大.、烂水果不烂部分也有毒.、水果不如蔬菜有营养.、木瓜可增加胃肠动力.、芦荟能缓解亚健康.、胡萝卜有降血压作用.、胡萝卜下酒会中毒.、萝卜白菜不应混吃.、人参和萝卜不能一起吃.、西兰花营养价值高.、香椿浑身是药是宝.、香椿需用开水烫.、多吃番茄可防晒伤..、泡发干长香菇最好使用温水.、吃饭应先吃青菜后吃肉.、常吃大白菜好处多.、韭菜可补肾助阳.、茄子有益降低胆固醇.、洋葱可保护血管.、做菜勾芡有助保护肠胃.、黄瓜,西红柿不能一起吃.、豆芽一定要炒熟吃.、饭前不宜吃西红柿.、山药是冬季滋补佳品.、豆腐吃多对身体有害.、油炸臭豆腐不利健康.、红薯叶是宝.、红薯有了黑斑不能吃.、日常饮食应少吃胡椒.、多食味精影响视力.、多吃盐会使血压升高.、干海带长时间浸泡才能除砷.、海带不是越绿越好.、黑木耳补铁效果最好.、大蒜宜生吃.、香油更适合中老年人吃.、腐竹在豆制品中营养价值最高.、枸杞能强精壮体.、当归能增强肠胃吸收.、天麻炖鸡不可取.、男人不宜趴着睡.、饭后吸烟危害更大.、孩子厌食多吃醋.、儿童常吃面包好.、使用筷子能促进幼儿神经发育.、学生不宜补偿式晚餐.、儿童不宜多用鱼肝油.、果味维C不能让儿童当糖吃.、早餐吃燕麦有助于记忆.、鼻子出血时不要抬头.、儿童开灯睡觉患癌率增大.、打乒乓球可预防儿童近视.、儿童不可多吃山楂片.、儿童吃糖多了爱发脾气.、儿童喜食甜食容易体弱.、幼儿不宜经常服用止咳糖浆.、游戏对幼儿心理发展很重要.、白天需要让宝宝运动多一些.、幼儿服药时要多喝水.、给孩子喂药不能用牛奶.、彩色T恤更能抵挡阳光.、浴后不宜立刻化妆.、晒后不能用热水洗脸.、苦瓜羊肉汤去痘效果佳.、束腰过紧可引发痔疮.、吸烟也会伤胃.、不含尼古丁的香烟仍有害.







































北京哪家医院治疗白癜风
北京白癜风治疗医院



转载请注明:http://www.kdnmg.com/wadzz/2071.html

当前时间: