网球肘因多发在网球运动员身上而得名，但长时间使用腕、肘关节的人也可能会患这种病，如搬运工、理发师、会计、厨师、环卫工人和家庭主妇等。
该病的学名是肱骨外上髁炎，以肘关节外侧疼痛为主要症状，是由于长期反复伸肘、伸腕动作，使前臂肌肉与骨头连接处(即肱骨外上髁)出现微小损伤的累积及肌腱的变性。
肘关节由肱骨(大胳膊)和尺骨、桡骨(小胳膊)共同构成，肱骨下端两侧的骨性突起称为“上髁”。
外侧的突起即“外上髁”，这里是负责伸手指、伸手腕的多条肌肉的附着点。
就像反复弯曲会使钢丝疲劳断裂一样，经常做伸腕的动作会使肌腱止点处疲劳变性;
而有些肘关节活动并不多的人，由于局部受到损伤或受凉等，也可发病;
中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后往往不能很快恢复，也会患上网球肘。
典型症状
网球肘的典型症状是肘外侧疼痛和手握力减弱，发病缓慢，开始多为肘关节外上方活动痛，可向下放射，局部压痛明显，患者常因感觉酸胀不适而不愿活动。
手不能用力握物，提重物、拧毛巾以及打羽毛球、打网球等动作使疼痛加重，也可在阴雨天时加重。
网球肘可以自己“诊断”
以下两个动作可以帮助判断自己是否得了网球肘：
翘指法——将右手手掌向下按在桌面上，左手手掌压在右手指尖上，然后努力让右手的手指向上翘，这时右肘部外侧会感觉疼痛;
拧毛巾法——拧毛巾时右手无力，并感觉到右肘部外侧疼痛加剧，还可能有上臂、前臂及腕部的放射痛。
如果这两个动作都会引起上述不适，那您可能是中奖了!
与其他疾病鉴别
网球肘是常见病、多发病，许多不懂医的朋友都了解一二，但这并不是件好事，一些与网球肘有相似症状的疾病会被患者忽视而延误治疗。
如神经根型颈椎病时，由于支配肘部感觉的神经受压，也会出现肘关节外侧疼痛;而肘关节炎、桡神经卡压综合征、骨间后神经压迫等疾病同样会误导患者。
因此，如果自己拿不准时去看医生吧!
网球肘的治疗
网球肘是慢性病，治疗起来不可能一蹴而就。
保守治疗一般包括三个部分：
1.改变习惯——了解网球肘的发病原理，改变之前不良的习惯，不做引起疼痛的动作直到疼痛消失;
2.改善症状——活动时支具固定腕关节，冷冻、超声、按摩等理疗，局部注射等，一般4周左右疼痛才能完全消失;
3.功能锻炼——从疼痛缓解后开始，循序渐进，使原本减弱的前臂肌肉力量恢复。锻炼方法以离心力量训练为主，一般需要锻炼6-8周。
方法：
固定腕部，手持重物，由抬腕状态缓慢放下，注意控制放腕的速度;
每10-15次为一组，共3组，每日坚持，量力而行;
当可以轻松完成锻炼时，可通过增加重量来提高强度。
注意：
出现轻度疼痛为正常，可热敷、按摩缓解，严重时则应立即停止锻炼。
对于以上保守治疗无效的可选择手术治疗，术中将退变的组织完全清除掉，部分需要将肌腱重新固定在骨头上，可获得不错的效果。
注：本医院疼痛与康复医学。
医院疼痛科成立于年，是治疗各种急慢性疼痛及癌痛的专业科室，治疗范围包括各类神经痛、癌性疼痛、颈肩背痛、腰腿痛、骨关节痛、运动系统慢性损伤痛、缺血性疼痛、复杂疼痛综合症、头痛、以及一些非疼痛性疾病。丁雪峰副主任医师担任学科带头人，从事麻醉、疼痛诊疗工作20余年，医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院等20医院进修疼痛、麻醉等业务，擅长各类疼痛诊疗、麻醉、危急重症抢救等工作，具有较丰富经验。科室特聘请吉林大学李兴志教授、张学华教授为我科技术主任，定期来院坐诊，科室现拥有教授2名、副主任医师1名，住院医师1名，护师1名。拥有射频疼痛治疗系统、医用臭氧治疗仪、低温等离子手术系统、多功能监护仪、麻醉机、除颤器、C型臂、超声仪等多台先进设备。是我市设备齐全、治疗手段先进、技术力量雄厚的疼痛专业科室，我科将以高尚的医德、优质的服务、精湛的医术竭诚为广大患者服务，欢迎广大患者前来咨询就诊。
疼痛科诊疗范围
一、神经痛
三叉神经痛，舌咽神经痛，带状疱疹后神经痛，糖尿病性神经痛。
二、癌痛
恶性肿瘤中晚期疼痛。
三、颈肩背痛、腰腿痛
颈椎病，颈椎间突出，腰椎间盘突出，胸脊神经卡压（脊柱源性胸腹痛）。
四、骨关节痛
风湿、类风湿性关节炎，痛风性关节炎，强直性脊柱炎，退行性骨关节炎。
五、运动系统慢性损伤痛
肌筋膜炎，滑囊炎，腱鞘炎，肌腱炎，肱骨外上髁炎，茎突炎，胫骨结节骨骺炎，跟痛症，腰3横突综合征。
六、缺血性疼痛
血栓闭塞性脉管炎，雷诺氏病，下肢动脉栓塞症。
七、复杂疼痛综合症
肢端红斑疼痛综合症，复杂局部疼痛综合症，复杂会阴疼痛综合症、纤维肌痛综合症，肌筋膜疼痛综合症，不安腿疼痛综合症。
八、头疼
颈源性头痛，神经血管性头痛，偏头疼。
九、其他
骨质疏松症，面肌痉挛，面神经炎，面神经麻痹。
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