高立山老师总结出来的15个常用有效灸穴，大家不妨试试。
1.妇女痛经：灸气海。
2.胎位不正：灸至阴。
3.功能性子宫出血：灸隐白。
4.腓肠肌痉挛：灸承山。
5.心动过速：灸足三里。
6.气血不足，低血压头晕：灸百会。
7.支气管哮喘：灸天突。
8.网球肘：灸肘骨端压痛点。
9.腱鞘炎：灸腕部桡骨痛点。
10.单纯性腹胀：灸天枢。
11.膝部半月板损伤，胸腰脊椎疼痛：均灸局部痛点。
12.坐骨神经痛：灸秩边。
13.牙痛：灸肩髃。
14.胃溃疡及十二指肠溃疡：灸中脘、天枢。
15.睡眠多梦：灸大敦、隐白。
