医院里常见的病症，而肘关节疼痛里最常见的是网球肘。网球肘，医学上专有名称为肱骨外上髁炎，是附着于肱骨外上髁伸肌的过用性损伤而引起的肌腱退行性变，桡侧腕短伸肌为主要损伤肌肉，易发于经常握球拍运动以及长时间腕伸肌的重复运动。
易受损人群：
网球肘并不是只有打网球的人才会得病，羽毛球、乒乓球，甚至从事理发、修理机械、操作电脑、洗衣服、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发网球肘，由于长期的劳损，可使附着在肱骨外上髁的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤而引起该病；肘关节活动并不多的人由于局部受损或受凉等也可发病，中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后不能很快恢复，也会导致较高的发病率，所以网球肘能发生在大多数人群中。
另外，打麻将的人都会用手指去摸牌，摸的时候手指用力很大，反复多次，都会用到肘关节，日积月累也容易诱发网球肘。
症状：
网球肘的常见症状包括局限的肘关节疼痛，疼痛主要影响肘外侧，沿着上臂向上和沿着前臂外侧向下出现牵掣痛；手腕运动的受限,当手指伸直或腕关节背伸（向手背侧弯曲时）疼痛往往会加剧。
腕部的疼痛会导致执行一些握拿物体的简单活动困难，如不能举起一个盘子或咖啡杯，不能开车门，不能拧干湿抹布和握手等；严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。
局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。
有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
病理：
肱骨外上髁是部分腕、指伸肌的附着处，所以肱骨外上髁炎主要引起的是肘外侧退行性变桡侧腕长、短伸肌的病理变化，其次指总伸肌和肌腱也会发生相应变化。
这种疾病是一种慢性的变性过程，是继发于过度拉伸、虚弱和循环不良导致的缺血等病理变化，往往并不存在炎症细胞，因此又被称为肘外侧退行性变。也有人认为这是劳损肌肉的疼痛出发点发生病理变化导致，可出现在肱三头肌、肘肌、桡侧伸腕短肌、肱桡肌等前臂伸肌群。
诊断：
前臂稍弯曲，手呈半握拳，腕关节尽量屈曲，然后将前臂完全旋前，再将肘伸直。如在肘伸直时，肱桡关节的外侧发生疼痛，即为阳性，表示肱骨外上髁炎。
中指实验：当中指对抗阻力伸展时，肘外侧产生疼痛即为阳性。肘外侧退行性变主要影响指总伸肌，因而引起中指实验，如果涉及的是别的位置的肌肉，那么可能病因就会不同。
通过按压或者叩诊外上髁能够引起一个明显的压痛点。当前臂在腕部反转对抗阻力的时候疼痛遍布外上髁，这个特点充分说明是“网球肘”。
鉴别：
X光能鉴别排除肘关节内的关节鼠
需要与风湿病变、神经（桡神经深层或尺神经）受压或者第五和第六颈椎退行性变压迫脊神经引起的放射痛区分
预防措施：
肱骨外上髁炎的发病与慢性损伤有关，中老年人常常由于劳累引起。因此，劳动强度不宜过大。不要长时间拎重物行走。一次洗衣服不宜过多，不应打麻将过久，防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时注意锻炼身体，主动活动上肢关节，增强肌力，有助于防止本病的发生。劳作前，进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。
治疗：
急性期：
1、采取大约两天的冷处理来缓解疼痛和炎症
2、积极休息，避免伸腕、抓、捏等运动
3、用深部摩擦按摩放松桡侧腕长、短伸肌，指总伸肌
疼痛和炎症得到控制，应该加强肘的力量、耐力和灵活性（亚急性期）
1、腕伸肌的等长训练：腕关节充分背屈、中立位、充分掌屈三个位置下进行训练。应避免负重，每天训练30分钟，每次屈腕10s。当这些训练可以在无痛下完成后，采取0.5公斤的负荷。
2、功能性训练：讲一个橡胶绷带套在手指末端，努力伸展手指以对抗阻力。或用一个1-2公斤的负荷屈曲和伸展腕部，每天20次。
3、腕部柔韧性训练：腕关节屈曲90度，另一只手提供反作用力，受伤手臂的肘完全伸展，前臂做旋前动作，屈曲的手腕向它的外侧伸展并保持4-6s。在休息2s后，向另一侧伸展保持6-8s，每天重复训练15次。
4、训练肩部和手臂力量和灵活性。
在治疗期间疼痛的程度是最重要的痊愈征象：越是疼痛，治疗越有可能成功。
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