“预防慢性关节炎”
长者保健小组
上坭村老一辈长者一直担任着农耕的重任，长期在湿润、潮湿、超负荷的工作环境中工作，患有慢性关节炎的长者比例较高。据了解长者普遍缺乏对疾病的自我管理意识。因此，榄核镇社工服务站，在年3月份逢周二和周五上午开展“预防慢性关节炎长者保健”小组。目的是让这一部分长者，通过学习相关的知识，减少疾病带来的影响。本次小组共六小节，共吸引了50人次前来参与。
在小组开展过程中，小组成员通过了解慢性关节炎知识、学习健康饮食、学习日常防护措施和学习慢性关节炎保健操等一系列的内容，提升长者的保健意识。
社工为了让长者更容易记住相关知识，通过播放图片、视频和亲身示范的方式来开展。通过学习，组员能够准确地说出那些食物适合和不适合慢性关节炎患者食用，也了解日常生活如何做好防护措施，并且学会预防慢性关节炎保健操。在整个小组，组员表现尤为积极，其中桂英阿姨、何言阿姨、志敏阿姨等都表示自己在小组中学习到很多相关的知识，为自己日常生活带来很多好处。在组员们的积极互动下，小组完满结束。
通过本次小组，增加长者对慢性关节炎的认识，提升他们对慢性关节炎的重视程度及应对能力。从而提高长者的生活质量，让长者能够安享晚年生活。
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