随着我国二胎政策全面开放，很多家庭迎来第二个孩子，给家人增添了不少欢乐。但是，在门诊中，有很多二胎妈妈常抱怨自己的肘关节经常酸痛不适，就连做一些简单的动作，比如提筷子、挂衣服、拧毛巾等轻微动作都会感到疼痛。对此，她们非常困惑，殊不知这可能是“网球肘”惹的祸。
“网球肘”因好发于网球职业运动员，故得此称谓，在医学上称为肱骨外上髁炎。它是因前臂伸肌肌腱频繁活动，过多使用这些肌肉会造成肌腱在肱骨外上髁附着处变性、退化和撕裂。同样，二胎妈妈因为要经常手抱宝宝，前臂肌群长期处于临界点，稍有不慎，就会导致外上髁肌腱附着点撕裂、退变。患者通常感到肘关节外侧酸痛，活动时明显，疼痛有时可向上或向下放射，酸胀不适；甚至手不能用力握物，提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
治疗方法可根据疾病严重程度，选择最为适宜的治疗方法。
（1）休息避免用患手怀报小孩及做家务1-3个月，不要频繁活动前臂，尤其是禁打网球、羽毛球等；
（2）冰敷及热疗急性发作期冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15-20分钟；疾病缓解期则可采用热敷，以活血消肿止痛；
（3）服药适当口服阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）；
（4）护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量，减轻对肌腱的刺激；
（5）局部封闭在肘关节疼痛部位注射可的松类药物可以消炎、止痛；
（6）理疗局部针灸、按摩、艾灸、体外冲击波等，可以改善局部血运，减轻炎症反应，疗效较好；
（7）手术顽固性网球肘，经过正规保守治疗1年后，症状仍然无明显缓解，可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和开放性手术，以清除炎性粘连组织，改善或重建局部的血液循环。
