据报道，目前全球已有超过3亿骨关节炎患者，而我国40岁以上人群原发性骨关节炎的总体患病率已高达46.3%。骨关节炎（OA）是一种常见的关节退行性疾病，有着高致病率、高致残率的特点，给患者、家庭和社会造成了沉重的负担。
什么样的人群容易有骨关节炎？
骨关节炎最常见于膝关节、髋关节等负重关节。其病因很多，如：高龄、肥胖、关节外伤病史都是导致骨关节炎发生的危险因素。有研究发现肥胖女性膝骨性关节炎的发病率是正常体重女性的4倍，而男性则为4.8倍，肥胖严重加剧了关节的负荷，导致磨损加快。
患骨关节炎有什么症状？骨关节炎最多见于膝关节，常表现为膝关节的疼痛、晨起僵硬、关节异常响声，甚至会出现关节的肿胀和畸形改变。
只要有这些表现就可以诊断骨关节炎吗？
这显然是不准确的，对于骨关节炎的诊断，一定要结合影像学检查来确定，也就是我们常说的X线片、CT以及核磁检查，绝大多数的骨关节炎患者X线片上可以看到关节间隙变窄，骨赘形成等表现；核磁检查可以看到关节软骨的缺损以及关节内软组织的损伤程度，利用这些检查结果，再结合患者的年龄以及关节疼痛、肿胀的表现来确诊骨关节炎。
应该怎么预防和治疗呢？首先，要明确一点，骨关节炎是一种老年性的退行病变，就好比我们脸上的皱纹一样，是没有“返老还童”的办法的。因此，目前对于骨关节炎，更多的建议是提早进行预防。而对于治疗，更多的是对疾病的不同阶段进行阶梯性的对症治疗，以达到减轻疼痛、改善关节功能，提高生活质量和延缓疾病进展的目的。
对于骨关节炎早期患者，改变不良生活习惯：避免长时间跑、跳、蹲，同时减少爬楼梯、爬山等活动，减轻关节负荷；
改善饮食习惯，进行非负重性的有氧运动（游泳、单车等），减轻体重，可以明显改善关节疼痛；
科学地进行关节周围肌肉力量训练，加强关节的稳定性，减少磨损；
注意保暖，也可居家进行热水泡脚、热敷、理疗等，促进关节局部的血液循环，减轻疼痛。
对于疼痛较明显的患者，应该怎么办呢？1.医院寻求正规的医疗帮助，在医师指导下进行规范的药物治疗；
2.外用药物、口服药物以及关节腔注射药物结合使用，切记要在医师指导下规范使用，不可自行改变。
对于保守治疗无效的患者，请尽快前往正规医疗机构，寻求医疗指导，在医师指导下，考虑进行手术治疗治疗，解决疼痛、畸形以及活动受限的问题，以改善关节功能、提高生活质量。
扫码加“医患交流群”，方便您健康咨询、预约就诊！
科室简介
医院骨科汾东三病区在科主任林树忠的带领下，目前已开展包括肩、肘、腕、髋、膝、踝的关节镜微创治疗，全方位覆盖人体大关节，开展手术有半月板成形、韧带修补、软骨移植、前后交叉韧带重建、肩袖损伤修补、髋关节撞击综合征、踝关节撞击综合征、滑膜皱襞综合征等微创手术治疗，以及膝关节骨关节炎的保膝治疗；对于重度髋、膝骨性关节炎，无法通过微创关节镜解决患者病痛的，可施行人工关节置换，提高患者生活质量。
学科带头人
林树忠
骨科汾东三病区主任、副主任医师、硕士、运动医学专业学组组长、骨关节疾病专家。
擅长四肢关节运动损伤的微创治疗，如半月板成形、韧带修补、软骨移植、前后交叉韧带重建、肩袖损伤修补、髋关节撞击综合征、踝关节撞击综合征、滑膜皱襞综合征等微创手术治疗；轻中度膝关节骨性关节炎的保膝治疗，重度髋膝骨性关节的人工关节置换治疗。
联系
团队介绍
何君仁
主治医师、硕士，擅长足踝、膝、肩、肘等运动损伤的诊断与治疗，尤其是足踝部的运动损伤、先天性畸形等。
联系
刘文琦
主治医师、硕士，擅长老年性骨关节疾病、骨质疏松症的诊治和微创治疗，以及运动损伤的诊断和治疗。
联系
范建伟
主治医师，擅长四肢骨折创伤的诊断与治疗，对运动损伤患者的治疗及康复积累了丰富的经验。
联系
刘明玺
住院医师，擅长膝关节半月板损伤、前后交叉韧带损伤、肩关节肩袖损伤、肩峰撞击等四肢关节运动损伤的诊治，对于骨科常见病多发病的诊断与治疗有丰富的经验。
联系
杜晋强
主治医师、硕士研究生，擅长骨关节疾病及骨科急诊创伤疾病的诊治、关节镜微创手术、骨关节炎的阶梯治疗，以及关节部位骨折的手术治疗。
专家门诊：
林树忠副主任医师：周一、周四上午。
普通门诊：
何君仁主治医师门诊：周三下午、周五上午。
范建伟主治医师门诊：周二下午。
杜晋强主治医师门诊：周四下午。
-
供稿：骨科汾东三病区
图片：骨科汾东三病区
校稿：宣传部方诗楠
责编：宣传部马剑茹仇小斌
门诊地址
府城院区
医院府城院区：山西省太原市杏花岭区解放路东三道巷1号。
交通指南：乘坐太原地铁2号线至大北门站；乘坐25路、3路、路公交车至北肖墙坝陵北街口（征兵大厦），向西米；乘坐路（临）、路、支路（临）、路（临）公交医院站，东二道巷向东米即到。
汾东院区
医院汾东院区：山西省太原市小店区汾东大街号，汾东大街与太茅路交叉路口东南角。交通指南：乘坐太原地铁2号线至西桥站；乘坐公交车，路公交，贾家寨村下车可达。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇