视频来源网络
请在WiFi下观看
艾条温和灸，每次15分钟左右
《马丹阳天星十二穴治杂病歌》，马丹阳根据临床经验写成本歌，选穴特点突出四肢穴位，安全方便，疗效可靠，在针灸史上也有重要位置。三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳并阳陵，通里并列缺，合担用法担，合截用法截。三百六十穴，不出十二诀，治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授，匪人莫浪说。（1）三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并腹泻，腿肿膝胻酸，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。（）内庭次趾外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉痛，数欠及牙痛，疟疾不能食，针着便惺惺。（3）曲池拱手取，屈肘骨边求，善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开不得，筋缓莫梳头，喉闭促欲死，发热更无休，遍身风癣癞，针着即时瘳。（4）合谷在虎口，两指歧骨间，头痛并面肿，疟疾热还寒，齿龋鼻衄血，口噤不开言，针入五分深，令人即便安。（5）委中曲腘里，横纹脉中央，腰痛不能举，沉沉引脊梁，酸痛筋莫展，风痹复无常，膝头难伸屈，针入即安康。（6）承山名鱼腹，腨肠分肉间，善治腰疼痛，痔疾大便难，脚气并膝肿，辗转战疼酸，霍乱及转筋，穴中刺便安。（7）太冲足大趾，节后二寸中，动脉知生死，能医惊痫风，咽喉并心胀，两足不能行，七疝偏坠肿，眼目似云矇，亦能疗腰痛，针下有神功。（8）昆仑足外踝，跟骨上边寻，转筋腰尻痛，暴喘满冲心，举步行不得，一动即呻吟，若欲求安乐，须于此穴针。（9）环跳在髀枢，侧卧屈足取，折腰莫能顾，冷风并湿痹，腰胯连腨痛，转侧重欷歔，若人针灸后，顷刻病消除。（10）阳陵居膝下，外臁一寸中，膝肿并麻木，冷痹及偏风，举足不能起，坐卧似衰翁，针入六分止，神功妙不同。（11）通里腕侧后，去腕一寸中，欲言声不出，懊恼及怔忡，实则四肢重，头腮面颊红，虚则不能食，暴瘖面无容，毫针微微刺，方信有神功。（1）列缺腕侧上，次指手交叉，善疗偏头患，遍身风痹麻，痰涎频雍上，口噤不开牙，若能明补泻，应手即如拿。——转发分享功德无量——
慎风寒节饮食
惜精神戒嗔怒
——保身四要
namoamituofo
南無阿彌陀佛
⊙版权声明：文章源于网络，本平台公益推广，如侵权请联系我们处理
通则不痛，痛则不通
●上
●下
●初学者资料（纯干货）
●拍痧有道拍打出“痧”早知道
●萧宏慈老师讲解拍打拉筋视频
●《曹老大居家讲解拍打腹股沟及大腿内侧》
●萧道长之《养生延命论》
●拍不出痧的原因及通用部位拍打示范视频
●常见症状拍打参考图
●拍痧，我应该拍多久？
●各种痧像的详细解析及拍痧前后的注意事项
●《拍打拉筋急症应对手册》
●拍打通用部位在哪里为什么要先拍打通用部位？
●拍打身体8个窝，拍出人体“垃圾”，邪气病气通通不见！
●十二经络的走向动画图及不同病症的拍打拉筋对治方法
●快速找到拍打部位的思路：忘记病名、通用部位
●拍打技巧与心法体验详谈
●拍打百案10
●拍打百问11
●拍打百话10
●拍打百效10
●婴幼儿禅拍
●幼儿禅拍（）
●健康故事《拍出好身板》
●健康故事《赵玉芳抻筋》
●什么是拉筋
●南怀瑾先生秘传养生法
●李世音老人揉脐法
●一分钟学会拉筋自愈法，让你百病无忧！必学
●撞墙功、扭腰功、贴墙功——传统养生之秘法
●跺脚功：补助肾气，缓解压力
●穴位上阵——预防传染病之有效力量
健康环保生活
●竹子这个宝贝：是草，不是树！
●不健康的纸巾危害这么大，家里有的赶紧扔掉！
●清洁抑菌，消毒防护，你急需的日用品这里有！
●毛巾选得好，皮肤遭罪少！
●口臭、牙黄、蛀牙、牙龈出血？罪魁祸首就是它！快看！
●内裤穿多少次就该扔？女人一定要看！
●这几个洗脸误区不注意，当心变黄脸婆！
●这双袜子安全舒服、吸湿透气，强烈推荐！
●内裤不好会引起妇科问题？！世界卫生组织已确认！
●这样洗碗，当心健康出问题！
●面膜敷不对，护肤全白费！
●这样洗碗，当心健康出问题！
●75%酒精免洗手消毒液、抑菌洗手液赶紧买！
感恩在心感谢有你来都来了，点个在看再走吧~~~
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇