现在大家的生活条件是好多了，很多朋友都喜欢网球这项运动，但是在打网球的时候，如果你姿势不正确或者运动时间过长，就有可能引发一种运动疾病-网球肘，也就是骨科医生常说的肱骨外上髁炎，今天给大家支上一招，教您一个治疗网球肘的方法。艾灸曲池穴,曲池穴的位置；在屈肘成直角,肘横纹外侧端。曲池穴的功效是；解除疲劳，疏风清热、助排便，曲池穴主治；手臂麻痹肿痛、上肢不遂等上肢病证等，点燃艾条或隔姜灸对准患网球肘一侧的曲池穴进行艾灸，感觉曲池穴部位有温热，没有感觉灼烫疼痛就刚刚好了，一般一个穴位艾灸5到0分钟，最长不超过20分钟，等到曲池穴部位的皮肤微微发红就可以了。大家可以在工作结束或者运动之后艾灸一下曲池穴，不仅能治疗网球肘，也能预防网球肘。
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