网球肘患者不可自行按揉患部 针灸治疗效果佳
外敷处方:白芥子5克,血竭10克,当归10克,三七粉5克,羌活10克,大黄10克,冰片3克
针刺治疗:选取1寸一次性毫针5支,丛刺阿是穴至骨面,留针15分钟,5分钟行针一次,只针一次
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(编辑:sn035)
网球肘又名肱骨外上髁炎,表现为肘部活动时疼痛,并可向前臂、腕部放射,有固定的压痛点,严重者手不能持物本病多因反复伸腕、伸指及前臂旋转致肱骨外上髁处的筋膜发生慢性劳损性炎症,中医称为“肘劳”笔者采用多针丛刺阿是穴配合中药外敷,取得良效上药共打碎成粉,75%酒精调如膏状,外敷阿是穴外贴伤湿止痛膏每日一次,每次10小时,10天一疗程治疗期间尽量减少肘关节活动,勿提重物,有利于该病恢复
冬季做缠肘练习网球肘的方法可防治网球肘
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