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颈椎生理弯曲消失不是休息就能缓过来
据了解，年轻人并不会因为某一次持续使用手机、平板电脑时间过长而导致更严重的颈椎病，但绝对不可以因此而掉以轻心。低头玩手机，实际上就是让颈椎达到极致的前曲活动，会压迫神经、血管，导致手麻、疼痛、头疼、头晕等症状。
颈椎生理弯曲消失，通过锻炼有的可以逆转，而有的则不能，任其发展而不重视，就容易导致更严重的颈椎病，甚至影响正常生活。如果想改变这种情况，首先要做的就是不能长期低头看手机、保持平视，每隔20~30分钟做适当休息。
颈椎病有时比脑梗还可怕
据调查，颈椎病逐渐盯上了年轻人，很多年轻人上班看电脑，下班看手机，连坐车的时间都习惯性地拿出手机刷白癜风应注意些什么治白癜风最佳医院选择
