今天我们来说一说:网球肘
网球肘又称肱骨外上髁炎,它是指手肘外侧肌腱发炎疼痛,疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的,并因网球运动员易患此病而得名。
现在的患病人群比较广,网球运动员易患此病而得名,现在多以小儿推拿师、家庭主妇、建筑工人等长期反复用力做肘部活动者居多。而且患上该病的人会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛,严重影响我们的正常活动。
网球肘的致病因素很多,但一般认为是因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉,使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤,肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连,形成无菌性炎症反应而发病。
临床
表现
网球肘多数发病缓慢,是一类肘关节周围的肌腱病,其病因主要是由于肌腱遭受反复微小的创伤,加之血液供应不足,导致肌腱不能完成自我修复。
疼痛:患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动,手不能用力握物,提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。压痛点:
一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。
功能障碍:
局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时疼痛,严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。
患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态,因而疼痛被缓解,有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
方法
治疗
因本病为非细菌性炎症,但本病非全身性疾病,网球肘导致的组织粘连不利于血液循环因素,药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度,所以口服药物效果不确切。
耳为“宗脉之所聚”,十二经脉皆通于耳。耳穴经临床验证具有疏通经络,调和气血,调整脏腑功能等功效。采用耳穴疗法治疗网球肘疗效确切。
治疗
耳穴如今的家长对待幼儿的病症首选无副作用的绿色疗法,小儿推拿也成为很多妈妈们的首选。却很少有人知道小儿推拿师每天劳累背后的辛酸,参加十七期学习的一位从事小儿推拿的学员,患网球肘差不多有五年多的时间了,一直都很疼痛。尝试了很多办法,比如针灸啊,理疗啊,药物啊,所有方法都试过,但是就是没有好。到洛阳益康参加耳穴学习,也是满怀治疗网球肘的希望而来。
聂老师现场检测,给予耳针治疗。第二天早上就反馈以往做完一天工作胳膊酸疼,到了晚上胳膊就胀胀的不敢压着,右胳膊和左胳膊也不一样粗细。针后当天晚上就明显感觉胳膊轻松多了,第二早上竟然痛点消失了,胳膊轻松多了,这是好多年没有过。。。。。。更是她5年来第一次感受到治疗效果这么快,不断赞叹耳穴的神奇。
想要掌握耳穴这门技术,就赶紧到洛阳益康深度学习吧!!
耳穴贴压法
主穴:肘、肩、肝、脾、肾、耳大神经、神门
1.用耳穴探测仪寻找耳部穴位
2.将耳贴贴压到相应耳穴上,并给予相应按压,使之产生酸麻热感
3.每次贴压一只耳朵,2~3天更换一次
4.贴压期间,每日按压5~6次,每次逐穴按压1-2分钟
①肩、肘:为相应部位取穴
②肝、脾、肾:脾主肌肉、肝主筋、肾主骨。
③神门:神门为止痛要穴
④耳大神经:为活血要穴