你知道吗？手肘的疼痛是高尔夫球伤害中最常见的运动伤害之一。根据研究统计，手肘伤害约占业余高尔夫球选手伤害的1/3，占约职业高尔夫球选手伤害的1/10。这个数据看起来很惊人，但背后隐藏的讯息其实更值得注意。
首先我们发现业余高尔夫选手的手肘伤害比率比起职业高尔夫选手要高出三倍多。专家透过生物力学和动作分析的角度来看，发现业余选手在增加挥杆力量和速度的时候，会比较依赖上肢的力量，而职业选手则会更懂得运用躯干的旋转，这可能是业余选手更容易出现上肢伤害的主要原因之一。
高尔夫球肘主要是因为突然的外力造成“后继手”（通常是惯用手）的伤害，例如球杆打到石头、长草丛或树根，业余选手在人工草皮练习或是“挖地瓜”的时候就很容易导致高尔夫球肘。
要预防高尔夫球造成的手肘伤害，除了从动作调整之外，佩戴专业的护肘也很有必要。没有受伤时佩戴普通护肘进行预防，伤后要佩戴有加压垫的护肘以加强抑制肌腱牵引，防止二次损伤。
在此给大家推荐一款护肘
McDavid（迈克达威）可调式加压护肘！
佩戴可调式加压护肘轻便舒适，不影响手臂活动度，且高尔夫肘和网球肘都适用；佩戴后产生定向压力有助于减轻网球肘和高尔夫肘产生的疼痛。
产品特点：
1.对称的两块聚氨酯橡胶垫可对肘部特定部位进行加压，缓解疼痛；
2.可调式魔术贴可自由调节松紧，使佩戴舒适；
3.不含乳胶的氯丁橡胶有效防止过敏，同时提供热压缩及对软组织的支撑。
4.左右通用。
穿戴详解：
戴到肘关节处
缠上绑带
固定好护肘后活动手臂调整松紧
MD可调试加压护肘
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原价元，活动价元
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