01
运动方式很重要
你知道吗
运动处方能降低高血压
还能够降低心血管疾病等其他疾病
那运动这么好
能不能每天都锻炼呢
锻炼的时候需要注意什么呢
02
运动损伤知多少
肩袖撕裂、网球肘
大家一定听过很多次了
但是你知道吗
日常生活中也是很容易得的
到底如何检测呢
今天的健医院
也可以自己在家里测试
Doctor
郭翱医生
医院
运动医学科主任
擅长：肩袖损伤、冻结肩（肩周炎）、肩关节不稳、网球肘、膝关节半月板损伤、交叉韧带断裂等关节镜手术。
门诊时间：周二、周四的早上
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