距离上一次写东西已经是三年前的事，光看看之前“创作”的内容都知道自己曾经是一个文艺女青年，可能是因为婚后一个人独立思考的时间变少了，也可能是受到朋友对我流水账般记事风格的点评让我稍许有一点不自信了，可能是敢想敢说的性格让我遭受了更多来自社会的毒打，我进入了一个心态调整期。然而女人一旦进入了30几岁，就变了，变得无所谓起来，我不知道别人是不是，反正我是，可能我光脚不怕穿鞋的。^_^
8月中旬入秋了，黄帝内经说“西风生于秋，病在肺，俞在肩背”。好家伙，前天晚上就差把肺咳出来了。拜这场病所赐，今天我能坐在电脑面前不受打扰认真梳理我生这场病的原因，以及一个矫健的运动宠儿是如何一步步变“虚”的，只有找到根源，才能从源头规避，防止类似的问题再次出现，对其他人来说，也许也是一个警示，就像我挺喜欢一个美妆博主“大西米君”前段时间因为熬夜喝冷饮吹空调一系列操作直接住进ICU，除了替她心疼治疗费（她预估30万），也吓得我再也不敢熬夜了。
为了防止被收智商税还消耗时间成本，现在遇到问题喜欢自己先研究一下，得讲逻辑，可能就是李笑来说的“元认知”，用来思考自己的思考是否正确、合理；那么先从我的网球肘开始说好了，毕竟在这之前，我的人设不是金刚芭比就是拳击小子，生龙活虎，身手矫健，生病都是喝两口热水就好的那种，还有人会问“你们健身的人还会生病啊？”在这我可能需要先科普一下网球肘这个东西，网球肘并不是说打网球才得，只是最先发现这个疾病在网球运动员身上多见，所以起了这么个名字。主要集中在以下几类人群：
①家庭妇女，家政保洁工作人员
②新上任的妈妈或者奶奶
③勤劳的体力劳动者，工作内容常常是需要反复用腕关节发力的劳动。
④羽毛球和乒乓球爱好者
⑤摄影爱好者和钓鱼爱好者
⑥每天长时间抓着鼠标的人
学名肱骨外上髁炎。
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图片转自知乎某文章
很明显，我中了第四种，对羽毛球我还真的只是爱好，偶尔打打，就是这样可能才是我容易受伤的原因，工欲善其事必先利其器，没有谁对偶尔做做的事情太上心吧，如果换成是你决心要做的一件事情，则能得到更多
