网球肘可以按揉哪些穴位

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网球肘又叫肱骨外上髁炎,是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。

网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。

助人健康,自己健康!

疏通经络穴位后的效果,一定要回来反馈!其他人看到后,就愿意去尝试,这样你就帮助了他们。

往期学员反馈

疏通经络缓解网球肘疼痛

十二经络的易堵塞穴位具体是哪些?如何按揉?

自己疏通经络,每天几分钟,畅通气血,预防疾病。

为了方便大家记忆、实践、分享,来看看老师的梳理方式和每条经络的易堵塞穴位,赶快收藏起来~

作者路新宇

毕业于长春中医药大学

中医养生文化学者执业中医师

致力于中医科普工作,努力去除中医神秘化与神奇化色彩。

著有健康书籍:《徒手祛百病》《通则不痛,痛则不通》《季节养生,经络有道》《上班族身体保养指南》。

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