网球肘亦名肱骨外上髁炎，是由于上肢关节反复内翻用力所造成的疼痛，主要指肘关节外侧的压痛，因常发生于网球运动员而得名，实际上在运动或体力劳动中，前臂及腕部使用机会过多，强度过大时均易发生此病。
病因：不适当的动作和不适当的用力。
反复持续使用肘、前臂、手腕和手指而导致损伤。
动作姿势不恰当或工具不合适导致扭伤。
前臂的肌肉力量不够。
手腕和肘灵活性不够。
易患人群：从事理发、修理器械、操作电脑、插秧、手工洗衣、做饭等肘关节活动多的工作。
反复进行伸腕的活动，网球、乒乓球等运动。
症状：症状初期会感到肘关节外侧酸胀和疼痛，肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向下或上放射，酸胀不适，不愿活动。
早期炎症可有肘关节外侧肿胀。
抓握东西、提东西、前臂旋转力量降低。
拧毛巾、提水壶时疼痛加重。
治疗：急性期：
休息：避免引起疼痛的活动。
冰敷：外侧肘冰敷7天，每天4次，一次15分钟，毛巾包裹冰袋不要直接接触皮肤。
药物：在专业医生指导下服用非甾体抗炎药。
护具：前臂加压护具，限制前臂肌肉发力。
慢性期：
热敷：热敷应用在牵拉疗法和准备运动之前。
手部运动：
舒展运动
握拳与放松运动
前臂旋前旋后运动
手腕上下屈曲运动
手部肌肉群自我牵拉
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