骨质疏松是指骨骼在显微镜下呈蜂窝状，与正常健康骨骼相比，骨质孔隙大，骨骼密度和骨量出现下降，以致骨的脆性增高、骨折危险性增加的一种全身性骨病。
骨质疏松的发生发展常常无声无息，多数情况下只有当发生骨折后才引起大家的注意。而此时，它已对人的脊柱、髋部和腕部构成了巨大的威胁，严重时，一个轻微动作或碰撞也会导致身体重要骨骼发生骨折，比如抱一下孩子、轻微碰到家具、甚至打个呼噜……什么是骨质疏松症？骨质疏松症是由多种原因引起的一种骨病，是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，主要分为原发性和继发性两类。
原发性骨质疏松症：分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型，一般发生在妇女绝经后5~10年内）、老年骨质疏松症（Ⅱ型，一般指70岁以后老年人发生的骨质疏松）和特性骨质疏松（包括青少年型；但病因尚不明）。
继发性骨质疏松症：是由影响骨代谢的疾病或药物导致的骨量减少而造成，约占全部骨质疏松症的10%~15%。
名医推荐·裘亦海
裘亦海
中医院门诊外科主任、嵊州市中医协会理事，伤科专家，三界大王塘岙王忠清外科第五代传人，年录入第三批《中国当代中西医名医大辞典》。擅长：?骨伤科：用中西医结合方法治疗各类骨折、骨折延期愈合、创伤性关节炎、软组织挫伤、骨关节疾病；?颈椎、腰椎间盘突出，肩周炎、网球肘、弹响指；?风湿、类风湿关节炎；?脑血管意外后遗症；?骨刺、骨质增生研制纯中药配方膏药、熨贴，疗效独特。◆坐诊时间：周六上午骨质疏松有哪些症状？01疼痛原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年人骨质疏松症时，椎体压缩变形，脊柱前屈，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。02身长缩短、驼背多在疼痛后出现骨质疏松使脊椎椎体前部负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背。随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大。老年人骨质疏松时，椎体压缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6厘米。03骨折这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。为什么会骨质疏松？01骨组织量减少这是最基本的病变，其特征是骨量减少而导致单位骨体积内的骨组织含量的减少，即骨密度降低，而留下的骨组织的化学组成并没有改变。02骨的微结构异常骨量逐渐减少，先使骨变薄变轻，骨小梁变细。骨的继续减少使一些骨小梁之间的连接消失，甚至骨小梁也消失。这种情况在人的中轴骨上表现较为清楚。中轴骨，即脊柱，其椎体内部由海绵样网状结构的松质骨构成。骨小梁的消失，使孔隙变大，原来有规则的海绵样网状结构，变成不规则的孔状结构，这就破坏了骨的微结构，易于骨折。03骨的脆性增高，骨力学强度下降由于上述两种改变，皮质骨变薄，松质骨、骨小梁变细，断裂，数量减少，孔隙变大。这样的骨头支撑人体及抵抗外力的功能减弱，脆性增加，变得容易骨折。当骨密度严重降低时，连咳嗽、开窗、弯腰端水这样的小动作都有可能导致骨折。这种非暴力下的骨折，通常称为骨质疏松性骨折。预防骨质疏松从改变生活方式开始1、补充钙元素
摄入足够量的钙元素，帮助构建强健骨骼，保持日后骨骼健康。当绿色蔬菜和其它食物含钙量较少时，应在一日三餐中多吃含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类等。注意一点，若需要补充钙剂，请在医生的指导下进行。2、适量补充维生素D机体要在维生素D的帮助下才能很好地吸收钙。因此，要食用富含维生素D的食品，比如鸡蛋黄、动物肝脏以及鲭鱼、大马哈鱼、金枪鱼之类的鱼脂肪。此外，在做好防晒的同时，让皮肤多接触阳光，这样可使机体自动产生更多的维生素D。繁忙的现代社会，饮食营养不均衡，户外活动减少，不少人都需要额外补充维生素D。建议请在医生的帮助下，通过血液检查，了解自己是否缺乏维生素D。3、加强锻炼活动筋骨强健骨骼。对于那些喜欢久坐、卧床或不爱锻炼的人，患骨质疏松的风险会比正常人高。所以，每周需要锻炼至少分钟，若能尝试让自己每天都拿出些时间进行锻炼会更好。4、戒烟与限酒请不要吸烟或过度饮酒。5、预防跌倒许多人跌倒后都会出现不同程度的骨损伤，所以预防跌倒很重要。－end－
温馨提醒：就诊时必须佩戴口罩，接受体温检测。8月13日星期四坐诊医生信息表吴厚翔副主任中医师上午周福华中医疼痛门诊全天王碧霞中医世家上午郑水祥中医师全天冯林主治中医师全天沈行仪主治中医师上午赵樟伟主治中医师下午史小洪针灸推拿师下午唐润莲副主任中医师全天
吴厚翔副主任中医师
中医药大学毕业，兼家学渊源，从医四十余年，擅长诊治内科各种疑难病症，尤对消化道疾病研究较深，肝胆脾胃病症疗效显著，率先开展中医治疗肿瘤的研究，对于手术后和化疗后的肿瘤调理，效果肯定而可靠。
获绍兴市科技成果三等奖，嵊州市科技成果二等奖，嵊州市首批学科带头人，中医院首批名中医，长期担任中医内科主任、门诊部主任、省市级中医学会理事。
◆坐诊时间：周四上午
周福华中医疼痛门诊
擅长诊治：
▲腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、腰腿痛、颈椎病；
▲头痛：偏头痛、颈椎源性头痛、肌紧张性头痛；
▲神经病：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹（蛇缠）、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛以及复杂的局部疼痛综合症；
▲骨关节痛和软组织疼痛：膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带、腰背肌筋膜炎、梨状肌综合症、纤维肌痛综合症、腱鞘炎（弹响指）、肩周炎、网球肘、软组织损伤；
▲癌性疼痛；
▲缺血性疼痛：血栓闭塞性脉管炎、糖尿病性血管病；
▲不明原因会阴痛、神经性膀胱炎。
◆坐诊时间：周二、四、六全天
王碧霞基层名中医
三界大王塘岙王忠清外科第五代直系传人，师承祖父王春风、父亲王士汉，深得祖传外科治疗秘方，结合自身多年临床经验，创新发展了塘岙外科，并形成了自己独特的治疗方法。
擅长诊治：
▲手术治疗痔疮、肛瘘、肛裂、体表肿块、包茎、腋臭等；
▲治疗痈、疽、疖、肿等疾病；
▲跌打损伤、软组织挫伤、慢性关节炎；
▲乳房肿块、月经不调等妇科疾病。
◆坐诊时间：二、三下午、四上午
郑水祥妇科专家
出生于中医世家，幼承祖训。从医40余载，临床经验极其丰富，在嵊州、上虞、绍兴及周边县市有较高的知名度。
擅长运用传统中医中药治疗各种内科疾病、妇科疾病及各种疑难杂症。尤其对中医妇科深有研究，对各类盆腔炎、附件炎、阴道炎、宫颈糜烂、月经不调、痛经闭经、白带异常及不育不孕的治疗，有独到疗效。
◆坐诊时间：周四、六全天
赵樟伟主治中医师
从事医疗工作四十余年，对常见病、多发病的治疗有较深的造诣。
用中西医结合方法治疗急慢性肝病、肝硬化、风湿病、类风湿关节炎、肩周炎、肾病及肝肾综合症，取得了满意的效果。
◆坐诊时间：周四下午
史小洪针灸推拿师
毕业于温州医学院临床医学专业。曾师从于资深针灸专家魏延龄。从事针灸、推拿工作近三十年，积累了丰富的临床经验，对带状疱疹（蛇缠）、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、中风后遗症、面神经麻痹、坐骨神经痛、网球肘、软组织扭伤等治疗有明显效果。指导中风病人早期康复治疗有丰富经验。
特色治疗：用浮针治疗肩周炎、网球肘等诸痛症，疗效确切。
◆坐诊时间：周四下午、周日全天
沈行仪主治中医师
从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：▲中风后遗症；▲面瘫；▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；▲月经不调、痛经等诸疾。◆坐诊时间：周二至周日上午
冯林主治中医师
毕业于河南中医学院，医院校进修学习，深得河南多位名老中医真传。行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。治病务求实效，博采众长，疗效理想。
擅长主治：
呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等；
消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良；
泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等；
神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症；
男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等；
妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理；
疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。
◆坐诊时间：一四五六日全天，二下午
唐润莲副主任中医师
毕业于广西中医药大学，师从国家级名中医·荣远明·教授，广西名族医药学会会员，医院中医内科主任，对苗、壮、瑶、侗等少数民族医学理论深有研究，治疗上善用“温阳补气，禁戒寒凉”的学术思想（扁鹊）。发表过多篇省部级论文，带领团队获多项省级优秀。擅长治疗：◆心脑血管：眩晕、脑梗、中风后遗症、半身不遂◆呼吸系统：哮喘、气管炎、支气管炎、久治不愈的咳嗽◆消化系统：胃肠道疾病、功能性消化不良、腹泻、便秘◆妇科：乳腺病、子宫肌瘤、月经不调、不孕不育、更年期综合征等◆坐诊时间：长期坐诊?门诊挂号、-
?吾悦大药房：-
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