热敷、冰敷脚扭伤后到底该用哪个？热敷、冰敷都是物理因子针对疼痛简单有效的治疗方法但关节扭伤、肌肉拉伤骨折术后康复......很多受伤后的黄金时刻是应该抓紧热敷还是冰敷呢敷错了不仅不消肿，还会加重症状口诀记好↓先冷后热：伤后48-72小时内冰敷，过了72小时，肿胀明显消退，可考虑热敷（若不引起疼痛增加【详细】
我国知名研究白癜风的专家 https://m.39.net/disease/a_5424616.html-11-:17温州都市报11月25日，温州首个“兰小草”爱心医疗驿站在文成县黄坦镇挂牌，温州医院和意尔康集团分别为爱心医疗驿站捐赠了10万元和5万元，医院的专家为当地多名群众提供了眼科、【详细】
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「本文来源：深圳新闻网」吴云天诊桌上时刻备着一叠加号单。读特客户端·深圳新闻网12月15日讯（记者蔡晓华黄卓坚）广医院（福田）推拿科医生吴云天的诊桌上常年摆着一叠加号单和一个握力器。这是入行二十三年来，他对自己行医的坚持：不能让病人白跑一趟——哪怕加号加班，“起码要让病人心里有个底”；不松懈对临床技【详细】
扔了好多年的鱼竿，又拿起来了，发现不会钓鱼了，各种商品饵、小药、钓法越看越迷糊。我想这是很多初入黑坑钓手的切身感受。那么，黑坑到底该怎么钓？这里给黑坑初学者提4个建议，钓鱼路上少走弯路。一、不要迷信小药现在钓黑坑，你包里没几瓶小药，一看就是不会钓鱼的。但是也不要过分的迷信小药。小药说白了就是添加剂，【详细】
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来源：刘子股斋主人年12月14日星期一考核行情要求及交易策略不知不觉12月份已经过半了！这一年马上就要结束了。要有跨年的眼光来看待中国股市的未来。年年底的时候，我展望今年的走势应该是有趋势的。目前来看，今年的走势虽然没有走出我希望中的趋势，也就是我们一直在等待的黄、红、蓝、绿4个浪型路径。插图：未来【详细】
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中青报·中青网记者张曼玉正值暑假，学生们有了更多的休闲娱乐时间，长时间使用电子设备，不仅对视力产生影响，颈椎和腰椎也可能会出现不同程度的劳损。在儿童青少年颈椎病的问题上，预防的效果往往大于治疗。首都医科医院骨科副主任医师李冬月建议，家长应该给孩子设置电子设备的使用时间，比如游戏娱乐40分钟后必须休息【详细】
随着人们生活水平的不断提高，人们的身体素质也在不断地提升。同时，许多人都在遭受运动伤害，尤其是膝盖受伤。如今，关节炎、膝盖损伤等问题已经不是老年人的“专利”了，关节问题也在逐渐危害年轻人。这些“坏习惯”会损害你的膝盖运动后的膝盖疼痛仅仅是膝盖损伤的表现，而许多非疾病或体育活动的诱发因素，则是造成膝盖【详细】
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