网球肘(肱骨外上髁炎)是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。
网球肘是过劳性综合征的典型例子。
网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。
本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾等动作,可使疼痛加重。
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温馨提醒患了网球肘后,患者手臂应该适当的休息,避免过度活动,停止一些使用肘部、腕部力量的动作,可配合使用各种透热的物理疗法,比如用热水袋、热毛巾热敷,都有一定的效果。康复后,还需患者减少肘关节活动,降低肘关节活动力度。