网球肘的特征

网球肘是一种典型的肌腱和韧带损伤,由于长期反复负荷的作用所引起,常用的网球等运动活动是最常见的原因之一,由于其的损伤特性,网球肘被将被归为内外结合部损伤的类别。其压痛的主要特征有:1)肘部有明显的疼痛和酸胀感;2)近端的肘部有明显的压痛症状;3)伴随有肌肉力量的减弱,肌肉萎缩等现象。

通常,在正常的活动中,网球肘有轻度的受伤程度,必须采取一些措施来帮助恢复,主要有恢复性运动、药物治疗、物理疗法和手术治疗等。恢复性运动是必要的,可以有效的减少肌肉强度及增强肌肉的耐力,温和的活动可以提高肌肉的灵活性,有助于缓解疼痛。中药治疗的主要作用是解除疼痛,减轻及消除炎症反应,促进损伤的恢复和再生,改善血液循环,缓解肌肉紧张及局部的肿胀等症状。物理疗法中的高频振动疗法可以帮助调节肌肉的伸展性和紧张程度,从而除去肌肉之间的滞留,改善痛症状及坚持运动量。当损伤情况比较严重的时候,手术治疗可以根据实际情况做出相应的治疗计划,针对网球肘损伤的手术治疗可以有效的减少损伤症状,以及达到理想的恢复结果。

总的来说,网球肘是一种常见的运动损伤,有明显的压痛症状和肌肉功能减弱的特点,及时采取正确的治疗计划有助于达到最快的恢复,最终实现肘部愈合。


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